Лечение седалищного нерва в домашних условиях: как устранить воспаление

Основные симптомы ущемления, которые приводят к его воспалению: болит седалищный нерв, появляются неврологические нарушения.

Симптомы заболевания

Признаки также могут быть такими:

  • болевой синдром в ягодице становится сильнее, если долго стоять или сидеть, не меняя положения;
  • жжение и покалывание в области ягодиц, в ноге;
  • мышцы напряжены, ощущается слабость, возможно появление чувства онемения;
  • при ходьбе или других движениях ногой возникает резкая пронизывающая боль;
  • первоначально боль часто ощущается только в пояснице, но постепенно переходит в ягодицу, а через нее передается в бедро, потом в стопу.

Если задет седалищный нерв при уколе, последствия для человека могут выражаться в таких симптомах:

  • человек может начать хромать. Из-за сильной боли тело, при движении, отклоняется в ту сторону, где боль отсутствует;
  • на стороне тела, где присутствует ущемление, может теряться чувствительность. В некоторых случаях чувствительность этой части тела не снижается, а увеличивается;
  • возможно общее повышение температуры тела, но лишь на фоне других симптомов.

Стоит отметить, что эти симптомы могут наблюдаться при ущемлении нерва как у женщин, так и у мужчин.

Задет при инъекции седалищный нерв – симптомы

Если при уколе задели седалищный нерв, то проявляется односторонняя боль в ягодице, пояснице и ноге, также может возникнуть покалыванием и онемение. Воспалительный процесс проявляется в разных вариантах, на это влияет степень поражения нерва. Клинические нарушения могут выражаться в разных формах и затянуться на долгое время.

Важно! Врач подскажет правильное лечение, если уколами задет нерв. В этом случае не занимайтесь самолечением.

Симптомы ущемления при беременности

Основные признаки ущемления проявляются в болевых ощущениях при ходьбе, когда женщина стоит, в области поясницы начинает стрелять, боли могут мешать сидеть и спать. Эти симптомы негативно влияют не только на физическое состояние будущей матери, но и на психологическое.

Важно! Самолечение при беременности недопустимо. По одним лишь симптомам диагноз не установить, а перечень разрешенных препаратов в этот период ограничен. Обратитесь к лечащему врачу!

Лечение в домашних условиях

Процесс домашнего лечения ущемления является длительным, он требует терпения в выполнении всех предписаний и внимания к своему здоровью. К основным методам лечения относится массаж, использование специальных мазей, физиотерапевтические процедуры (эффективен прогрев больного участка красным светом).

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Массаж должен проводиться специалистом, не менее 30 минут каждый день или через день. Если пройти необходимый курс лечебного массажа не получается, можно ставить сухие банки.

Важно! Если боли сильные, то помогут с ними справиться теплые ванны. Их нужно принимать два раза в течение дня.

Что важно соблюдать, если седалищный нерв часто ущемляется, как лечить дома:

  • стараться не сидеть более двух часов подряд;
  • ставить ноги при ходьбе ровно;
  • держать спину прямо, постоянно следить, чтобы не было сутулости;
  • колени опускать;
  • ночью спина должна отдыхать, а значит, спать нужно на боку, согнув колени;
  • избавиться от лишних килограммов;
  • есть продукты с высоким содержанием витаминов группы В;
  • отказаться от постоянного ношения обуви на высоких каблуках.

Гимнастика для лечения

Рассматривая симптомы, упражнения и лечение седалищного нерва в домашних условиях, нужно особое внимание уделить лечебной гимнастике. Упор делается на упражнения на растяжку седалищной зоны, которые позволяют мышцам, окружающим седалищный нерв, расслабиться.

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Какие упражнения рекомендуется выполнять (после купирования болевого синдрома):

  1. В положении лежа на спине обхватить колено руками, потянуть его вверх. Перевести к плечу напротив и задержаться на несколько секунд. Опустить ногу и точно такие же действия повторить со второй ногой.
  2. Лежа на спине, согнуть колени, поставив ступни на пол. Руки скрестить на груди и поднимать туловище, чтобы плечи оторвались от пола. Повторять 15 раз подряд, стараться не отдыхать.
  3. Подойдут любые упражнения на растяжку ног, которые делаются в положении лежа.

Какие народные средства помогут

Обезболить нерв в домашних условиях можно при помощи народных средств. Мы приводим самые эффективные рецепты.

Квашеная капуста

Еще в старину ущемление седалищного нерва лечили капустой. Это крайне полезный продукт, который создает в кишечнике благоприятные условия для развития полезных бактерий. Также поможет высокое содержание витаминов группы B в квашеной капусте. Это средство используется для профилактики, но обезболить в острый период капуста не может.

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Заварить створки фасоли

Очищенные створки зеленой фасоли использовать, как заварку для чая. Это средство оказывает хорошее мочегонное действие, способствует устранению неприятных симптомов, насыщает организм витаминами группы B, которые необходимы для регенерации нервных волокон.

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Отвар осиновых листьев

Заварить в 1 л кипятка большую ложку листков осины. Пить отвар за четыре раза в течение дня, лучше это делать перед едой.

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Настой календулы

В течение дня нужно выпивать 250 г настоя. Столовая ложка заваривается в стакане кипятка. Затем прокипятить дополнительно 5 минут и процедить. Выпивать за два приема, каждый раз перед основной едой.

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Натуральный воск

Если натуральный пчелиный воск растопить, то в домашнем лечении его можно использовать для компрессов. Сначала рекомендуется больное место растереть, а потом накладывать на него горячий воск, распределяя равномерно по всей поверхности. Далее укутать теплым шарфом и оставить до полного остывания воска.

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Согревающие ванны

Измельчить корень хрена и замотать в несколько слоев марли. Затем опускать марлю в воду для приема ванн. Можно заваривать килограмм побегов сосны в трех литрах воды, процеживать и наливать в ванну. Принимать ванны нужно каждый день в течение 10 дней перед сном.

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Лечение лекарствами

Вылечить седалищный нерв молитвой или заговором не представляется возможным, вы только затянете время и усугубите положение. Для лечения используйте традиционные медикаментозные средства: мази, уколы.

Мази

Какие мази помогут для лечения ущемленного нерва:

  • Финалгон. Использовать для растирания проблемных участков. Снимает боль, оказывает противовоспалительное действие.
  • Випросал. В составе средства есть яд гадюки. Наносить на заранее разогретый участок для снятия боли.
  • Беталгон. Кроме обезболивающего эффекта, эта мазь улучшает кровоснабжение кожи в проблемной зоне.
  • Кармолис. Препарат, созданный на основе растительных компонентов. В составе есть ментол и мята, китайский лимонник, гвоздика, масла аниса и тимьяна. Оказывает прекрасное обезболивающее действие.

Уколы

Чтобы вылечить воспаленный нерв, применяют препараты с противовоспалительным свойством. Некоторые из них можно приобрести в аптеке:

  • Аспирин;
  • Ибупрофен;
  • Кетопрофен;
  • Напроксен.

Лекарственные препараты имеют противопоказания и побочные эффекты, не стоит применять их самостоятельно, чтобы не навредить здоровью.

Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин применяются не только внутрь, но и внутримышечно, в виде инъекций.

Это необходимый минимум информации, который нужно знать на тему симптомов, упражнений и лечения седалищного нерва в домашних условиях. Перед началом терапии нужно будет проконсультироваться с врачом. Только такой комплексный подход поможет в скором времени избавиться от патологии.

Источник: https://lechim-prosto.ru/sedalishhnyj-nerv-simptomy-i-lechenie-v-domashnih-usloviyah-uprazhneniya.html

Как лечить седалищный нерв в домашних условиях: симптомы и диагностика заболевания

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Малоподвижный образ жизни и длительное отсутствие каких-либо физических нагрузок неизбежно приводит к формированию неврологических патологий. Особенно часто страдает от низкой активности седалищный нерв, который отвечает за передачу импульсов к нижним конечностям. Он имеет значительные размеры, обладает высокой чувствительностью и запросто подвергается воспалениям в случае ущемления. Как лечить седалищный нерв в домашних условиях? Диагностику, симптомы заболевания, действенные методы терапии и профилактические мероприятия рассмотрим в нашей публикации.

О причинах

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Главной предпосылкой к ущемлению седалищного нерва выступает ведение малоподвижного образа жизни, ежедневное нахождение в кресле перед монитором компьютера с утра до вечера. Результатом становится формирование поясничных грыж, которые сдавливают нервные окончания. Нередко сюда добавляются различного рода проявления артроза и остеохондроза.

Воспаление седалищного нерва может возникнуть в случае переохлаждения организма, развития инфекционных заболеваний. Риск формирования заболевания повышается, если человек подвергает тело чрезмерным нагрузкам вплоть до мышечных спазмов.

Проблема нередко дает о себе знать в ходе вынашивания ребенка и послеродовой период. Развивающийся в утробе плод способен сдавливать ткани тазовой области, ущемляя седалищный нерв. Родовые потуги, за которыми непременно следуют спазмы, ведут к смещению позвоночных дисков. Итогом служит образование всевозможных грыж и защемление седалищного нерва.

Характерная симптоматика

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Прежде чем поведать об особенностях лечения ущемления седалищного нерва в домашних условиях, хотелось бы отметить симптомы заболевания. Среди характерных признаков возникновения неприятности стоит отметить:

  1. Острую боль, которая отдает в область задней поверхности бедра и ягодичную мышцу. Дискомфорт обычно проявляется с двух сторон. Неприятные ощущения всегда интенсивнее в зоне, где наблюдается развитие воспалительного процесса.
  2. Во время движения отмечаются тянущие ощущения по направлению сверху вниз. Наиболее выраженный дискомфорт, как правило, наблюдается поблизости поясницы. В случае физических нагрузок боль перетекает через всю нижнюю конечность по направлению голени.
  3. Человек испытывает трудности с разгибанием ноги и спины во время наклонов корпуса тела вперед. Попытки вернуться в исходное положение вызывают наращивание болевых ощущений.
  4. Существенно затрудняется опора на нижнюю конечность, где отмечается ущемление седалищного нерва. В наиболее запущенных случаях задействовать ногу в движении оказывается практически невозможным. Попытки опереться на стопу вызывают нестерпимые страдания.
  5. Вышеуказанные симптомы нередко дополняются повышением температуры тела. Неприятность возникает на фоне развития воспалительных процессов и регулярных мышечных спазмов.
  6. Ткани в месте ущемления нерва отекают. Кожа приобретает болезненно красный оттенок. Припухлости не сходят в течение длительного времени и прибавляют в объеме после физических нагрузок.
Читайте также:  Массаж при кривошее у грудничков: лечение зарядкой, комплексы упражнений и гимнастика

Диагностика заболевания

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Внезапное развитие болевого синдрома требует немедленного обращения к врачу за диагностикой. Подтверждением защемления седалищного нерва выступают сложности со сгибанием стопы вниз во время осмотра. Пациенту непросто поднять конечность, находясь в лежачем положении. Наблюдаются трудности во время сидения на стуле с полностью распрямленной ногой.

Среди подходящих аппаратных методик диагностики стоит выделить компьютерную и магнитно-резонансную томографию, УЗИ, рентген пораженной области. Указанные решения дают возможность врачу определить степень ущемления нервных корешков и выяснить степень развития воспалительных процессов.

Наиболее безопасным диагностическим решением при подозрениях на поражение седалищного нерва выглядит УЗИ. Процедура позволяет избежать существенного облучения организма и получить комплекс необходимых данных.

В целях достижения большей информативности диагносты нередко делают ставку на компьютерную томографию.

Рефлексотерапия

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Если отмечается воспаление седалищного нерва, лечение в домашних условиях можно выполнять с помощью иглоукалывания. Методика широко известна под определением точечная мануальная терапия. Решение дает возможность в течение довольно короткого срока снизить интенсивность неприятных симптомов. К выполнению лечения в домашних условиях рекомендуется привлекать опытного мануального терапевта, который неоднократно применял иглоукалывания для восстановления функций седалищного нерва.

Существует несколько противопоказаний к выполнению рефлексотерапии. Речь идет о наличии кожных заболеваний и проявлениях онкологии. Нежелательно осуществлять лечение защемления седалищного нерва в домашних условиях при беременности.

Массажные процедуры

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Как в домашних условиях лечить седалищный нерв? В случае формирования острых симптомов воспаления дозволено прибегать к аккуратному выполнению массажа. Вначале сеанса делают легкие растирания и нежные поглаживания тканей в пораженной области. После некоторого утихания болевых ощущений следуют более интенсивным воздействиям. Участок разминают несильными надавливаниями, осуществляют небольшие похлопывания.

Отличным подспорьем при лечении седалищного нерва в домашних условиях послужат эфирные масла.

Подобные средства активизируют насыщение тканей кровью во время массажа, обеспечивая поступление к поврежденным нервным окончаниям обилия кислорода и питательных веществ.

Использование эфирных масел в ходе пальпации пораженной области способствует скорейшему снятию ощущения зажатости мышц, устранению спазмов, рассасыванию отечностей.

Лечебная гимнастика

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Людям, которые желают выяснить, как лечить седалищный нерв в домашних условиях, стоит обратить внимание на выполнение гимнастических процедур. Прибегать к подобным методам целесообразно лишь в случае затухания острого течения заболевания. Движения должны выполняться плавно, без интенсивных физических нагрузок.

Как выполнять лечение седалищного нерва дома? Лечение с помощью гимнастических процедур осуществляйте согласно такой схеме:

  1. Примите комфортное положение, лежа на спине. Неспешно подтяните согнутые в коленях нижние конечности по направлению грудной клетки. Задержитесь в статичной позиции, сосчитав до трех. Плавно переместите ноги в исходное положение.
  2. Лягте на живот и слегка приподнимите спину, не помогая себе руками. Потянитесь затылком назад. На мгновение задержитесь в неподвижном положении. Затем расслабьте тело и опустите корпус тела обратно. Повторите упражнение 5-6 раз.
  3. Усядьтесь на стул, удерживая спину в выпрямленном положении. Ноги согните в коленях, ступни уприте в пол. Аккуратно поворачивайте корпус тела вправо, а затем влево.
  4. Примите вертикальную стойку. Стопы расположите на уровне плеч. Ладони уприте в области таза. Выполняйте плавные, медленные наклоны корпуса влево и право. Перемещайте верхнюю часть тела в одной плоскости с нижними конечностями.

Пчелиный воск

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Как в домашних условиях лечить седалищный нерв народными средствами? Проверенным решением, которым испокон веков пользуются целители, выступает использование пчелиного воска. Возьмите горсть вещества и уложите в эмалированную кастрюльку. Емкость поставьте на плиту, выдерживая на минимальном огне. Периодически помешивайте продукт деревянной ложкой. Доведите пчелиный воск до эластичного состояния.

Размягченную, теплую массу уложите на больной участок. Перемотайте область кухонной полиэтиленовой пленкой. Поверх уложите шерстяной платок, который будет удерживать тепло.

Процедуру выполняйте незадолго до отхода ко сну. Прибегайте к терапии согласно указанной схеме ежедневно.

Осуществляйте лечение защемления седалищного нерва в домашних условиях пчелиным воском до полного исчезновения дискомфорта.

Компресс на основе крапивы

Чем и как лечить седалищный нерв в домашних условиях? Неплохо зарекомендовала себя методика наложения на больной участок компрессов из крапивы. Подготовьте растительное масло в объеме порядка 0,5 литра.

Тщательно измельчите стакан свежесобранных листьев крапивы. Смешайте ингредиенты в эмалированной кастрюльке. Тару поставьте на медленный огонь. Перемешивайте средство по мере нагревания, постепенно растворяя в составе 100 грамм поваренной соли.

После возникновения первых признаков кипения снимите емкость с плиты.

В целях лечения защемления седалищного нерва в домашних условиях наложите теплое средство на больной участок. Обмотайте конечность пищевой пленкой и укутайте теплой тканью. Компресс оставьте на всю ночь. Выполняйте терапию ежедневно, пока не отступят выраженные болевые ощущения.

Лечение скипидаром

Еще как в домашних условиях лечить седалищный нерв? Устранить невралгическое повреждение дает возможность использование народного средства, приготовленного на основе скипидара.

Указанное вещество соедините с теплой водой в соотношении 2:3. Полученным раствором пропитайте корочку темного хлеба и приложите к участку, где ощущается боль. Зафиксируйте средство бинтом.

Уберите компресс по прохождении 20-30 минут.

Настой чистотела и алоэ

Средство готовится следующим образом. Возьмите по столовой ложке сушеного сбора чистотела и измельченных побегов алоэ. Добавьте десертную ложку перетертого в порошок красного перца.

Ингредиенты уложите в стеклянную банку, залейте стаканом крепкого алкоголя и прикройте капроновой крышкой. Дайте средству хорошенько настояться в темном месте на протяжении недели.

Полученный настой используйте для растирания тканей в месте защемления седалищного нерва.

Медовая терапия

Как в домашних условиях лечить седалищный нерв? Растопите порядка 300 грамм меда на водяной бане. В жидкий состав добавьте 50 мл спирта. Дайте средству немного остыть. Теплое лекарство нанесите на место воспаления седалищного нерва.

Растирайте местные ткани в течение получаса, периодически выполняя легкие похлопывания. Завершив процедуру, вымойте участок под теплой проточной водой. Насухо вытрите кожу полотенцем. Терапию выполняйте ежедневно, незадолго до отхода ко сну.

Профилактика

Согласно утверждениям невропатологов, соблюдение профилактики значительно снижает вероятность ущемления и воспаления седалищного нерва. Уделяйте внимание следующим моментам:

  1. Избегайте чрезмерных физических нагрузок на позвоночник и травматизма тазовой области. Однажды повредив седалищный нерв, в последующем будет сложно избежать рецидивов. Поэтому следует несколько раз подумать, прежде чем поднимать непомерные грузы.
  2. Не допускайте переохлаждения поясницы. Седалищный нерв способен воспаляться в результате малейшего воздействия сквозняка.
  3. Поддерживайте мускулатуру нижней части спины в хорошем тонусе. Подвергайте мышцы умеренным физическим нагрузкам, ежедневно выполняйте утреннюю разминку. Прибегать к таким решениям особенно важно людям, которые по роду деятельности вынуждены вести малоподвижный образ жизни.
  4. Следите за поддержанием правильной осанки. Во время нахождения в сидячем положении удерживайте спину в положении параллельно спинке стула.
  5. В случае развития болевого синдрома незамедлительно обращайтесь за диагностикой к неврологу. Не пытайтесь устранить неприятность самостоятельно без одобрения тех или иных методов терапии со стороны лечащего врача.

Источник: https://SamMedic.ru/445853a-kak-lechit-sedalischnyiy-nerv-v-domashnih-usloviyah-simptomyi-i-diagnostika-zabolevaniya

Защемление седалищного нерва: симптомы. Лечение седалищного нерва в домашних условиях

Защемление седалищного нерва — проблема достаточно распространенная. Основным симптомом данной патологии являются сильные боли, которые значительно ухудшают качество жизни человека, беспокоят его постоянно, мешают нормально двигаться.

При отсутствии терапии подобное нарушение может привести к неприятным последствиям. Именно поэтому многие люди интересуются дополнительной информацией об этой патологии.

Каковы ее причины и симптомы? Возможно ли лечение седалищного нерва в домашних условиях? Можно ли предотвратить развитие подобного заболевания?

Что представляет собой защемление?

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Седалищный нерв является самым крупным нервом в человеческом организме. Образуется это волокно из двух последних поясничных и всех крестцовых спинномозговых нервов. Именно седалищный нерв отвечает за иннервацию коленных и тазобедренных суставов.

Защемление седалищного нерва — патология, для которой в современной медицине используется термин «ишиас».

Подобное нарушение сопровождается сдавливанием нервного волокна в костно-мышечном туннеле и последующим его воспалением.

Как правило, поражение нерва является односторонним и чаще всего диагностируется у представителей мужского пола, особенно если речь идет о мужчинах, чья работа связана с постоянными физическими нагрузками.

Основные причины защемления

Ущемление и неврит седалищного нерва могут развиваться под воздействием множества факторов. Как правило, подобная патология возникает на фоне других, уже имеющихся заболеваний опорно-двигательного аппарата. Это:

  • межпозвоночная грыжа в поясничном отделе (выступающая часть межпозвоночного диска на выходе сдавливает седалищный нерв);
  • остеохондроз поясничного отдела (из-за изменения толщины дисков нерв оказывается сдавленным между позвонками);
  • любые травмы позвоночника, которые сопровождаются смещением позвонков, включая вывихи и подвывихи;
  • дегенеративный спондилолистер;
  • спондилез пояснично-крестцового отдела;
  • наличие опухолей позвоночника, которые, в зависимости от места локализации, также могут давить на нерв.
Читайте также:  Таблетки от подагры на ногах: обзор эффективных и недорогих лекарств

К числу прочих причин можно отнести сдавливание нервных волокон спазмированными мышцами (это наблюдается при физическом перенапряжении, воспалении мышц или травме). А еще ишиас может развиваться во время беременности, в частности, на протяжении третьего триместра.

Существуют ли факторы риска?

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Безусловно, помимо основных причин существуют и факторы, которые повышают вероятность развития защемления.

  • Переохлаждение поясницы может вызвать воспаление и ущемление. Довольно часто люди обращаются к врачу, жалуясь, мол, «застудил» седалищный нерв. Воздействие холода действительно может усугубить ситуацию.
  • Ишиас может развиться при опоясывающем герпесе в проекции ветвей седалищного нерва.
  • К факторам риска также относится избыточный вес.
  • Воспалительные болезни органов малого таза также способствуют развитию неврита.
  • Повреждение седалищного нерва нередко развивается у людей с сахарных диабетом, так как при подобном заболевании нарушается нормальное питание нервных волокон.
  • Также к перечню факторов риска относят туберкулезные поражения позвоночника, бруцеллез, полирадикулоневрит и рассеянный склероз.
  • Чрезмерные физические нагрузки, стрессовые ситуации, нарушения нормального кровообращения, сбои в процессах метаболизма, алкоголизм — все это повышает риск развития невритов и, в частности, поражений именно седалищного нерва.

Ущемление седалищного нерва: симптомы

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

На самом деле ишиас сопровождается довольно характерными признаками. Как распознать ущемление седалищного нерва? Симптомы его — сильная боль в бедре. Как правило, неприятные ощущения локализуются на задней поверхности бедра, но также могут распространяться на поясницу, голень и даже доходить до стопы.

На начальных этапах боль может быть несильной, но по мере развития воспалительного процесса она становиться острой, колющей, режущей. Иногда болевые ощущения настолько сильны, что человек может потерять сознание. Дискомфорт усиливается после физической активности, хотя иногда даже медленная ходьба, сидение и стояние усугубляют состояние пациента.

Естественно, боль сказывается на подвижности человека. В первую очередь нарушается походка, так как пациент пытается не опираться на больную ногу. Нередко наблюдается жжение и покалывание в стопе, повышенная потливость ног. По мере развития заболевания человеку становится трудно сгибать ногу в колене, поворачивать стопу, двигать пальцами на ногах.

Какие методы диагностики используются?

На самом деле определить наличие ущемления и воспаления седалищного нерва достаточно просто, так как клиническая картина здесь на самом деле весьма характерна. Тем не менее потребуются некоторые дополнительные исследования для того, чтобы точно определить причину. Если этого не сделать, то высока вероятность повторного защемления.

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Для начала проводят рентгенографическое исследование позвоночника, которое поможет выявить костные патологии, включая смещение позвонков, наличие остеофитов и т. д.

По мере возможности рекомендуется пройти компьютерную или магнитно-резонансную томографию, так как это более точная методика, позволяющая зарегистрировать даже малейшие изменения в костной и хрящевой структуре позвоночного столба. При подозрении на наличии опухоли проводят радиоизотопное сканирование позвоночника.

Если есть основания полагать, что ущемление вызвано воспалением органов малого таза, то назначается соответствующее ультразвуковое исследование.

Медикаментозное лечение

Решение о том, будет ли проводиться лечение седалищного нерва в домашних условиях или же в стационаре, под постоянным присмотром медицинских сотрудников, принимает врач. Сразу же после осмотра специалист подберет максимально эффективные препараты.

Основная группа лекарств — это нестероидные противовоспалительные средства, в частности, «Кетанов», «Ибупрофен», «Нурофен», «Денебол». Эти лекарства помогают замедлить развитие воспалительного процесса, а также быстро унять боль.

Кстати, можно использовать такие же препараты, но в виде мазей и кремов («Диклофенак», «Вольтарен», «Финалгон»).

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Также показан прием витаминов группы В, которые восстанавливают трофику тканей, способствуют восстановлению функционирования нервных волокон. Довольно эффективными считаются «Нейрорубин» и «Мильгамма».

При сильном спазме мышц ног, ягодиц и спины используются препараты, которые помогают устранить подобную проблему, в частности, это «Сирдалуд» и «Мидокалм». При очень сильных резких болях на начальных этапах может быть проведена новокаиновая блокада.

Прочие этапы терапии защемления

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Медикаменты помогают унять боль. Но ишиас требует комплексной терапии. Пациентам обязательно нужна специальная лечебная гимнастика, которая поможет вернуть подвижность. Комплекс максимально подходящих упражнений подберет врач.

Кроме того, используются различные методики физиотерапии, включая фонофорез, парафиновые аппликации, магнитно-лазерную терапию, УВЧ и электрофорез с новокаином, но-шпой или другими препаратами. Положительно на состоянии пациента скажется и курс лечебного массажа. Вне обострения пациентам рекомендуют по возможности время от времени проходить санаторно-курортное лечение.

Лечение седалищного нерва в домашних условиях

Безусловно, успешная терапия требует соответствующего режима. Лечение седалищного нерва в домашних условиях должно включать в себя правильное питание. Нужно на время отказаться от острых, копченых, жирных и жареных блюд. Желательно употреблять щадящую жидкую пищу, в частности, молочные каши, овощные и мясные супы — это поможет избежать запоров, которые лишь усугубляют ситуацию.

В острой фазе болезни необходимо соблюдать постельный режим. Количество передвижений должно быть минимальным. Только после стихания боли можно начинать ходить и постепенно, под контролем врача, возвращаться к привычному ритму жизни.

Народное лечение седалищного нерва также возможно, но только с разрешения врача. Довольно эффективными считаются кремы и мази, содержащие экстракт конского каштана, так как они помогают снять боль и расслабить мышцы.

Хорошо помогают компрессы из пчелиного воска. Сначала его нужно разогреть, сформировать лепешку, которую затем наложить на бедро. Сверху рекомендуется покрыть его полиэтиленом, ватой и полотенцем или теплой шалью, оставив на ночь.

Процедуры можно повторять каждый день в течение недели.

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Очень хорошо помогают натирания настоями одуванчика, еловых и сосновых почек — их можно купить в аптеке или же приготовить самостоятельно. А еще эффективным считается баночный массаж, который легко можно проводить даже дома. Под банку на кожу рекомендуют наносить обезболивающую или противовоспалительную мазь.

Существуют ли эффективные профилактические меры?

Сегодня многие люди интересуются вопросами о том, можно ли защитить себя от повреждения такой составной части нервной системы, как седалищный нерв. Лечение, уколы, физиотерапевтические процедуры — можно ли всего этого избежать?

На самом деле специфических мер предосторожности не существует. Оптимальная профилактика заключается в своевременном выявлении различных заболеваний из группы риска и качественном их лечении.

Кроме того, специалисты рекомендуют спать на жестком ортопедическом матрасе и следить за весом тела. Также необходима хотя бы минимальная, но регулярная утренняя зарядка.

Тяжелые физические нагрузки требуют соответствующей спортивной подготовки.

Источник: https://www.syl.ru/article/201851/new_zaschemlenie-sedalischnogo-nerva-simptomyi-lechenie-sedalischnogo-nerva-v-domashnih-usloviyah

Лечение седалищного нерва народными средствами дома

В наш век, век компьютерных технологий и сидячего образа жизни, неврологические заболевания стали частым явлением. Сидячий образ жизни способствует развитию застойные явлений и ущемлению нервных окончаний.

В такой ситуации чаще всего происходит воспаление седалищного нерва, поскольку он является самым массивным и крупным нервом в организме. Седалищный нерв начинается в крестцовом нервном сплетении и заканчивается в области голени, разветвляясь на две части.

Воспалительные процессы седалищного нерва (ишиаса) очень болезненны и неприятны, а также чреваты серьезными последствиями. Боль может начинаться в области поясницы и распространяться по ходу всего нерва, отдавая в ступню.

Лечить седалищный нерв в домашних условиях можно только после консультации со специалистом, точно следуя его указаниям и рекомендациям.

Что такое седалищный нерв

Седалищный нерв — самый крупный произвольный нерв периферической нервной системы. Периферическая нервная система отвечает за исполнение сигналов центральной нервной системы всеми мышцами человека. В организме находятся два седалищных нерва, которые располагаются по одному с каждой стороны.

Седалищный нерв берет начало от крестцового нервного сплетения (копчика) и проходит через отверстия в тазовых костях между ягодичными мышцами, протягиваясь вдоль задней поверхности бедра, раздваиваясь в области голени на две части: малые и большие берцовые нервы, которые отвечают за подвижность стопы.

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Причины ишиаса

Любое воспаление нерва называется невритом или невралгией. Что собой представляет невралгия? Это собирательный термин, который представляет собой сильное раздражение нерва, какими — либо факторами. В отличие от неврита, при невралгии не наблюдаются двигательные нарушения и снижение чувствительности.

Неврит — это воспалительное заболевание, которое проявляется болью по ходу распространения нерва, нарушением двигательной активности, мышечной слабостью и потерей чувствительности. Ишиас может быть как симптомом какого-либо патологического состояния, так и проявляться в качестве самостоятельного заболевания.

Причины воспаление седалищного нерва могут быть следующие:

  • межпозвоночные грыжи в области поясницы, которые способны сдавить нервные окончания;
  • травмы поясничного и крестцового отдела;
  • инфекции вирусного происхождения, которые влияют на центральную нервную систему;
  • новообразования, способные сдавливать корешки нерва и его ствола;
  • остеохондроз и артроз в разных стадиях развития;
  • радикулит пояснично-крестцового отдела позвоночника;
  • регулярные переохлаждения организма;
  • инфекционные заболевания;
  • синдром (защемление) грушевидной мышцы;
  • чрезмерные физические нагрузки, приводящие к спазмам мышц и развитию воспаления седалищного нерва;
  • изменение строения поясничных позвонков спинного мозга;
  • травмы позвоночника с их смещением;
  • спондилёз (заболевание, которое связанно с изнашиванием позвонков и изменением строения поясничных позвонков спинного мозга);
  • абсцессы тканей, располагающиеся возле позвоночника;

Ишиас часто развивается во время беременности и родов, поскольку в третьем триместре беременности происходит увеличение матки и плода. Также родовые потуги и вызванные ими спазмы при расхождении тазовых костей могут сместить позвоночные диски, вызвать защемление седалищного нерва и образование грыжи.

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Симптомы ишиаса

Симптомы заболевания не могут оставаться незамеченными, поскольку всегда сопровождаются сильной болью. Масштаб болевого синдрома является впечатляющим, так как толщина поперечного сечения седалищного нерва приблизительно равна толщине большого пальца руки.

Читайте также:  Кокцигодиния: симптомы и лечение у женщин в домашних условиях, что это такое

Поэтому раздражение нервного волокна ведет за собой нестерпимые и непроходящие боли, к тому же на любом участке его прохождения.

Боль может быть выражена в разных аспектах: она может быть стреляющей, изматывающей, тянущей, а также охватывать всю длину нерва, включая его основание. Спровоцировать болевые ощущения может не только двигательная активность, но и обыкновенный кашель или чихание.

Кроме болевого синдрома, может ощущаться потеря чувствительности ноги на больной стороне, а на здоровой — мурашки и покалывание, а также крапивница на кожных покровах.

Лечение седалищного нерва в домашних условиях

Лечение данного недуга в домашних условиях возможно только после устранения основной причины, вызвавшей заболевание, а также после острой фазы заболевания.

Хроническая форма ишиаса не всегда успешно поддается лечению, в этом случае назначают симптоматическое лечение, целью которого является купирование болевого синдрома для улучшения качества жизни больного.

Целесообразно проводить лечение ишиаса в комплексе терапевтических мер, которые представляют собой сочетание медикаментозного лечения и надежных народных методов.

Однако прежде чем начать лечение ишиаса в домашних условиях следует посетить врача, чтобы убедиться в том, что человек страдает именно этим заболеванием. Не стоит заниматься самолечением, поскольку боль в пояснице, отдающая в ногу, может быть симптомом многих серьезных заболеваний.

Если диагноз подтвердился, то можно приступить к лечению недуга в домашних условиях. Как правило, заболевание имеет бурное начало и всегда сопровождается сильной болью.

Для купирования болевого синдрома прибегают к лечению медикаментозными средствами или к народным средствам, которые также могут снять сильную боль за короткое время.

При воспалении седалищного нерва рекомендуется растирать пораженный участок специальными мазями и отварами, а также накладывать согревающие компрессы. Рекомендуется растирать больную область настойкой на спирту с разными лекарственными растениями.

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Лечение ишиаса в домашних условиях осуществляется в следующих направлениях:

  • медикаментозное лечение;
  • использование мазей и растирок;
  • накладывание компрессов;
  • водные процедуры;
  • массаж;
  • лечебная гимнастика.

Стоит знать, что все вышеназванные мероприятия направлены на снятие болевого синдрома, но не причины вызвавшей заболевания. Также следует учесть, что при ишиасе показан постельный режим в удобной позе и комфортной обстановке.

Медикаментозное лечение

Существуют ситуации, которые требуют применение сильных обезболивающих и противовоспалительных средств. В этом случае медикаменты в виде таблеток и уколов принимают в домашних условиях. Как правило, при лечении ишиаса назначают следующие препараты:

  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • стероидные гормональные препараты;
  • анальгетики;
  • миорелаксанты;
  • витаминно — минеральные комплексы.

Мази и растирки

Обезболивающие и противовоспалительные мази и настои можно сделать самостоятельно, а можно приобрести в аптеке. Они входят в группу местных обезболивающих средств, которые избавляют от спазмов и болей, поскольку обладают раздражающим эффектом.

Для растирания больного места часто используют анальгетики, которые растирают в порошок, вместе с йодом и одеколоном. Все ингредиенты берут в равных пропорциях: 6 таблеток анальгина, один флакон йода и один флакон одеколона. Полученный состав втирают в больное место.

Затем накрывают теплым шарфом или пледом.

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Для растирания часто используют жгучие продукты:

Однако использовать жгучие продукты надо осторожно, поскольку они способны навредить людям с повышенной чувствительностью кожи. В месте растирания может появиться аллергическая реакция, и даже ожог. При соприкасании растения с кожей, происходит ее интенсивное раздражение, после чего в нее поступает тепло и воспаление проходит.

Компрессы

В качестве компрессов используют как биологические активные вещества, так и лечебные травы. В качестве ингредиентов выступают:

  • мед;
  • воск, как согревающее средство;
  • спиртовая настойка;
  • лекарственные травы;
  • жгучие продукты.

Водные процедуры

Водные процедуры очень полезны при защемлении седалищного нерва. Как дополнение к основному лечению принимают лечебные ванны из разнообразных лекарственных трав: ромашки, зверобой, шалфей и травы спорыша.

Ванны применяют на протяжении двух недель перед сном. Также плаванье в бассейне оказывает расслабляющее действие на седалищный нерв, и создает необходимую щадящую нагрузку на мышечные ткани, которые окружают нерв.

Массаж

Массаж при защемлении седалищного нерва является эффективным способом расслабления ущемленного нерва, поскольку направлен на раздражение рецепторов в пораженной области. Массаж можно делать в домашних условиях, однако проводить его должен квалифицированный кинетотерапевт.

Массаж при защемлении седалищного нерва проводят курсами только после улучшения состояния больного и затухания острого периода, поскольку в период острого воспаления массаж строго противопоказан. Правильный массаж способствует уменьшению боли, улучшению кровообращения и лимфатического оттока.

Такой массаж улучшает проводимость травмированного нерва.

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Лечебная гимнастика

Лечебную физкультуру можно начитать только после затухания острой стадии. Упражнения нужно делать предельно осторожно, чтобы не допустить резких движений. Интенсивные движения и резкие физические нагрузки при ишиасе недопустимы.

Если контролировать нагрузку, то физические упражнения могут быть весьма эффективными в лечении ишиаса.

Существует комплекс упражнений, который можно включить в общую терапию лечения ишиаса. Лечебная физкультура не просто снимет воспаление седалищного нерва, но и вернет гибкость телу.

  1. Лечь на спину, подтянуть согнутые в коленях ноги к груди, посчитать до трех, и вернуться в исходное положение.
  2. Лечь на живот, поднять спину (как будто вы отжимаетесь), но без использования рук. Нужно тянуться головой вверх. Движения должны быть плавными. Повторить упражнение пять раз.
  3. Сесть на стул. Поворачивать тело вправо и влево. Спина должна быть прямая, ноги согнутыми в коленях под прямым углом, а ступни стоять на полу.
  4. Сесть на колени и сомкнуть руки в замок. В таком положении поднять руки над головой и медленно опускать корпус вниз, пока руки не коснуться пола. Выполнять упражнение десять раз.
  5. Раздвинуть ноги на ширину плеч, руки положить в бок. Делать наклоны вправо и влево. Тело должно находиться на одной плоскости с ногами. Повторить упражнение 10 раз.

Лечение седалищного нерва народными средствами

Народные средства весьма эффективны в лечении ишиаса. Существует масса рецептов народной медицины, помогающих снять боль и воспаление нерва.

Рецепт № 1

Сок редьки является эффективным средством для растираний. Для этого сок одной небольшой редьки смешивают с медом и втирают в поврежденный участок.

Рецепт № 2

Растопить пчелиный воск до эластичного состояния, затем нанести на поясничную область. Место поражения закрывают полиэтиленом и согревающей тканью. Компресс оставляют на ночь.

Рецепт № 3

Из картофельных ростков готовят спиртовую настойку. Для этого ростки заливают 500 мл водки и настаивают две недели. Полученную настойку втирают каждый день, затем накрывают теплой тканью.

Рецепт № 4

Отвар календулы эффективен при пероральном (внутрь) применении. Его готовят следующим образом: два стакана цветков календулы заливают 500 мл кипящей воды, настаивают 2 часа. Процеживают и принимают ½ отвара перед едой.

Рецепт № 5

Корень девясила заливают крутым кипятком и кипятят 25 минут. Принимают по 2 раза в день за час до еды. Настой девясила очень эффективен при хроническом течении болезни.

Рецепт № 6

Существует рецепт под названием «Гонка солей». Он также эффективен при воспалении седалищного нерва. Суть лечения состоит в том, что принимают настой шиповника совместно с петрушкой, затем — отвар из арбузной корки, который измельчили до порошкообразного состояния. Средство уменьшает отечность и снижает воспаление нервных корешков.

Лечение седалищного нерва в домашних условиях, как лечить защемление и воспаление (ишиас) дома

Рецепт № 7

Корень лопуха заливают одним стаканом красного вина. Кипятят на медленном огне в течение пяти минут. Принимают два раза в день по полстакана отвара.

Рецепт № 8

Измельчить в порошок 1 чайную ложку плодов лещины и 1 столовую ложку ее листьев. Залить стаканом воды и прокипятить 10 минут. Принимать четыре раза в сутки.

Первая помощь при острой боли

Если диагноз подтвержден, и речь идет точно об ишиасе, то существует несколько быстрых мер для купирования острой боли:

  1. Немедленно уложить пациента на живот. Для его удобства подложить ему под грудь и голову небольшую подушку.
  2. Строго запрещается прикладывать к пораженному участку компрессы и грелки, поскольку тепло на этой стадии заболевания может спровоцировать отек седалищного нерва.
  3. Больной должен принять медикаменты, которые быстро и эффективно снимут болевой синдром. Это «Диклофенак» или «Ибупрофен», которые могут быть как в таблетированной форме, так и в форме инъекций.
  4. Больной должен соблюдать покой и постельный режим, а также выбрать удобную позу, которая облегчает его состояние. Можно подложить больному подушку под поясницу.
  5. Срочно вызвать врача и дальше следовать его назначениям.
  6. При острой боли лечение должно быть направлено на ее купирование и только после затухания болевого синдрома можно приступить к лечению седалищного нерва.

Схема лечения ишиаса в домашних условиях

Чтобы не запутаться в советах и рекомендациях, которые растиражированы в сети, следует прислушаться прежде всего к советам квалифицированного специалиста. Вот схема лечения воспаления седалищного нерва в домашних условиях:

  1. При остром болевом синдроме поможет покой, и комфортабельная поза в постели.
  2. Эффективны прогревающие и охлаждающие компрессы. Холодные компрессы хорошо снимают боль, но при этом могут переохладить нерв и вызвать воспаление органов малого таза (мочевого пузыря, женских органов).
  3. Прогревать пораженные участки в острый период заболевания не является желательным, однако после затухания острой стадии, прогревания снимают боль не только временно, но и полностью на долгое время.
  4. Купировать болевой синдром можно при помощи разогревающих, болеутоляющих и противовоспалительных аптечных мазей.
  5. Выполнение легких физических упражнений позволяет снять давление нерва при ишиасе, однако интенсивные или неправильно выполненные упражнения могут наоборот очень сильно усилить боль.
  6. Водные процедуры в виде теплых ванн с добавлением лечебных трав, солей и эфирных масел имеют лечебный и противовоспалительный эффект.
  7. При резкой боли рекомендуется сесть на высокую и твердую поверхность.
  8. Подложить подушку можно не только под грудь и поясницу, но и под колени. Лежать рекомендуется на твердой и жесткой поверхности.
  9. Теплый душ способен успокоить боль в пояснице. Рекомендуется, подставить поясницу под теплую воду и наклоняться то влево, то вправо.

Профилактика заболевания

После острой стадии ишиаса необходимо соблюдать ряд правил, которые помогут предотвратить рецидивы заболевания:

  1. Разрешается сидеть не более 2 часов подряд.
  2. Не носить туфли на высоком каблуке;
  3. Принимать витаминно — минеральные комплексы, особенно витамины группы В.
  4. При ходьбе ступни нужно ставить ровно.
  5. Спать рекомендуется на боку, поскольку так позвоночник не напрягается и получает отдых.
  6. Следует следить за осанкой, спина должна находиться всегда в ровном положении.
  7. Необходимо следить за массой тела, избыточный вес деформирует позвонки и способствует их защемлению.

При соблюдении вышеназванных правил, лечение ишиаса в домашних условиях будет максимально эффективным.

Источник: https://ZaSpiny.ru/boli/lechenie-sedalishhnogo-nerva.html

Ссылка на основную публикацию