Мануальная терапия позвоночника: что это такое и как делать в домашних условиях

Всем известно, что функциональные нарушения позвоночника сильно влияют на общее самочувствие и работоспособность, так как позвоночник это наш «Стержень». К сожалению, современный малоподвижный образ жизни способствует появлению болей  в спине.

Мануальная терапия позвоночника: что это такое, как делать в домашних условиях

Мануальная терапия позвоночника и остеопатия это хороший способ  восстановить здоровье и улучшить качество жизни человека. Из статьи вы узнаете какие болезни лечят данным методом, какие имеются разновидности терапии, как проходит прием. Отзывы и стоимость.

Что такое мануальная медицина?

Мануальная терапия — это форма физической терапии, которая применяется только вручную без использования каких-либо устройств. В мануальной терапии практикующие используют только свои руки, чтобы манипулировать суставами и тканями, чтобы уменьшить боль, вызванную мышечными спазмами, мышечным напряжением и дисфункцией суставов.

Специалисты в области лечения болезней позвоночника применяют ручные методы, однако приемы работы существенно отличаются. Применяются массажные техники стречинга, постизометрическую релаксацию, ударно-волновое воздействие, рефлексотерапию, дыхательные техники.

Мануальная терапия позвоночника: что это такое, как делать в домашних условиях

К мануальным терапевтам относятся хиропрактики и остеопаты. Первые работают, применяя болезные приемы: толчки, надавливания, удары. Эффект появляется после первых посещений. Курс составляет 3-5 сеансов.

Остеопаты рассматривают тело, как единый механизм, где все структуры взаимосвязаны. Отдельное внимание уделяется головному и спинному мозгу, периферическим отделам нервной системы. В основе лечения лежат техники мягкого, щадящего действия.

Что лечит мануальный терапевт?

Мануальная терапия позвоночника помогает в лечении сколиоза, остеохондроза, межпозвоночной грыжи, плоскостопия, болезней суставов, гипертонии, язвы, сердечно-сосудистых заболеваний, проблем с кишечником.

Мануальная (ручная)  терапия — это практическая техника, которая включает в себя манипуляцию для диагностики и лечения любых проблемных состояний, связанных с мягкими тканями и суставными структурами.

Преимущества мануальной терапии:

  • Она помогает в уменьшении боли (острой и хронической);
  • Это дает вам увеличенный диапазон движения (ПЗУ).
  • Помогает расслабиться.
  • Улучшает ваши физические способности.
  • Стабилизирует ткани.
  • Омолаживает вас полностью.
  • Улучшает различные функции организма.

Особенность ручной терапии заключается в том, в ней используются только руки в оказания давления на мышцы, ткани и для сложных манипуляций, чтобы уменьшить боль, которая может быть вызвана мускульной напряженностью, спазмом и дисфункцией суставов.

Кому полезна мануальная терапия?

Мануальная терапия может быть полезной в лечении людей с поврежденными мышцами, которые не имеют достаточный диапазон движения в некоторых скелетно-мышечных структурах. Этот дискомфорт может вызвать боль и сковывать движения. Ручная физиотерапия используется для укрепления подвижности суставов и уменьшения мышечного напряжения, чтобы пациент двигался более естественно, не страдая.

Мануальная терапия позвоночника: что это такое, как делать в домашних условиях

Мануальная терапия показана при следующих проблемах:

  • острые боли в спине вызванные дисфункцией крестцово-подвздошного сустава;
  • хронической боли в спине и шее;
  • травмы мягких тканей опорно-двигательного аппарата;
  • напряжения спины;
  • для расслабления человека при лечении связочных травм.

Болезненные процессы в верхнем отделе позвоночника приводят к сдавлению артерий, ухудшению кровотока. Появляются неприятные симптомы: головная боль, скачки давления, головокружение. Методы терапии помогают нормализовать работу биохимических процессов, устранить компрессии сосудов и артерий.

Пациенты с хроническими болями в спине, после мануальной терапии, отзываются об высокой эффективности метода и уменьшения болей после  сеансов.

Противопоказания

Воздействие на позвонки усиливает биохимические процессы, что может привести к усугублению состояния при определенных обстоятельствах. Перед посещением специалиста-мануальщика следует пройти обследование на наличие воспалительных, инфекционных, онкологических заболеваний.

Абсолютными противопоказаниями являются:

  • новообразования в суставах, спинном и головном мозге, конечностях, внутренних органах;
  • инфекции (туберкулезный спондилит, остеомиелит, ревматизм в активной форме);
  • воспаления в спине;
  • обострения болезней органов;
  • нарушения кровообращения;
  • травмы позвоночного столба, особенно в послеоперационном периоде;
  • остеопороз;
  • критические дни.

При некоторых заболеваниях применение метода может нанести вред. К ним относятся:

  • подвывих по Ковачу;
  • аномалия Киммерле, платибазия, ассимиляция С;
  • локальная гипермобильность в позвоночных двигательных сегментах шейного отдела позвоночника;
  • латеральные остеофиты шейных позвонков;
  • латеральные разрастания при артрозах унко-вертебральных сочленений.

Рекомендуется воздействовать на соседнюю зону позвоночного столба, выбирать другое направление, силу нажатия.

Терапия и беременность

Мануальная терапия позвоночника: что это такое, как делать в домашних условиях

Метод применяется в качестве профилактики либо для устранения болевых ощущений. Рекомендуется при слабой физической подготовке на момент зачатия, токсикозе в первом и последнем триместре, отеках, повышении давления, страхе перед родами.

Противопоказаниями являются:

  • отслойка плаценты;
  • угроза выкидыша, преждевременных родов.

Доктор должен иметь сертификат, подтверждающий квалификацию и дающий возможность проведения терапии. Процедуры улучшают физическое и психологическое состояние, являются профилактикой внутриутробных патологий, гипоксии плода. Несложным упражнениям женщина может обучиться и выполнять их в домашних условиях.

Техники и виды воздействия

В терапии используются традиционные и дополнительные методы, взаимодополняющие друг друга. Выбор зависит от заболевания, локализации и степени развития недуга.

Традиционные методы представлены манипуляционной, мобилизационной, мягкой техникой.

Мануальная терапия позвоночника: что это такое, как делать в домашних условиях

Первый вид подразумевает использование сильных толчкообразных движений, применяемых в работе с позвоночником. Жесткое воздействие помогает восстанавливать подвижность суставов.

Во вторую группу входят наклоны и движения, вытягивающие позвонки. В результате улучшается циркуляция крови, уходит отечность, лучше двигаются суставы.

Показаниями для применения являются гипертонус мышц, чрезмерная подвижность связок. Методика абсолютно безболезненна.

Дополнительные техники включают акупунктуру, акупрессуру, висцеральную и краниосакральную терапию, миофасциальный релиз, ручной лимфодренаж, лечебный массаж, прикладную кинезиологию.

Акупунктура – воздействие на активные точки с помощью игл. Используется в лечении неравных расстройств, депрессии, устранении боли.

Акупрессура – метод воздействия с помощью надавливаний точки. Основной прием висцеральной терапии – массаж живота, постукивания, надавливания. Снять боль помогает краниосакральная терапия.

Суть его сводится к работе с костями крестца и черепа.

Лечебный массаж — хороший метод, который за счет улучшения кровообращения, повышения эластичности мышц, восстановления их правильной работы.

Миофасциальный релиз направлен на работу с мышечными зажимами, образовавшимися вследствие травм, нагрузок, искривления позвоночника, гиподинамии.

С помощью прикладной кинезиологии специалист помогает вернуть возможность двигаться правильно, без создания мышечной и суставной нагрузки.

Лимфодренаж способствует улучшению метаболизма, обогащению тканей кислородом, снятию усталости и болей. Основными причинами обращения являются грыжа, сколиоз, остеохондроз.

Принципы воздействия при грыже

Лечение недуга начинается с первичного приема, на котором врач обследует пациента. На основе полученной информации разрабатывается программа лечения и рекомендации. Соблюдение правил питания, режима сна и отдыха, физических нагрузок позволяет закрепить эффект от лечения. Составленный алгоритм лечения может корректироваться по мере наступления улучшений.

Начальная стадия включает тракционное вытяжение, помогающее убрать боль. После этого назначается массаж, лечебная физкультура, чтобы укрепить мышечный корсет. Другие методики используются для восстановления работы межпозвоночных дисков.

Людям с ожирением и нарушением осанки рекомендуется пройти курс специальных физических упражнений и иглоукалывания. Назначается диета. Использование методов мануальной терапии при грыже не эффективно без работы над исправлением осанки и снижением массы тела.

Фарамакупунктура – метод, состоящий во введение в активные точки специальных лекарств. Его используют как альтернативу акупунктуре. Наличие некоторых заболеваний не позволяет лечить недуг методами мануальной терапии. Среди них ceквecтpиpoвaнные гpыжи, миeлoпaтия.

Особенности работы при сколиозе

Перед назначением процедур врач оценивает возраст пациента, этиопатогенетические, морфологические особенности на основе обследования ортопеда, невролога, врача-рентгенолога. Обязательное условие – диагностика, определяющая двигательную функцию мышц и суставов.

Мануальная терапия позвоночника: что это такое, как делать в домашних условиях

Техника работы имеет особенности:

  • применяются мягкие приемы;
  • воздействие направленно исключительно на участок искривления;
  • корректирующие движения проводятся в направлении участка деформации;
  • минимизируется возможность чрезмерной подвижности позвоночника ввиду слабости «соединительных» структур.

Мягкая техника считается наиболее эффективной при лечении сколиоза, особенно у детей. В работе с малышами рекомендуется работать только с мышцами, избегая давления на позвонки.

Некоторые специалисты предлагают лечить сколиоз ручными приемами, направляя суставы в физиологически правильное положение.

Работа над телом сколиозе призвана привести в тонус слабый мышечный корсет, восстановить мобильность позвонков, увеличить прочность костей, устранить блоки функционального типа.

Терапия при остеохондрозе

Лечение методами мануальной терапии при остеохондрозе шейного отдела направлено на уменьшение неприятных симптомов, снятие блокады. Возвращение подвижности суставов. Основной метод работы – сегментированный массаж.

Участки позвоночника связаны с больным органом или нервом. Разогревающие и расслабляющие техники помогают уменьшить неприятные ощущения.

Для разблокировки суставов грудного отдела и шеи используются мобилизационные техники: растягивающие приемы, тракции. Восстановить подвижность помогают активные силовые приемы: выворачивание локтевых и плечевых суставов, сведение лопаток, поднятие за подмышки и встряхивания. Этот этап наиболее болезненный.

Читайте также:  Грыжа Шморля поясничного отдела позвоночника: что это такое, причины и лечение

Противопоказаниями для мануальной терапии являются:

  • онкологические заболевания;
  • инфекции;
  • сердечные патологии;
  • трещины и переломы;
  • острый период полиартрита;
  • дисковая миелопатия;
  • лордозы, кифозы, сколиозы;
  • психические расстройства, заболевания нервной системы.

Мобилизация используется как самостоятельно, так и в качестве разогревающей техники. Манипуляция осуществляется напрямую путем ударов, нажатий, либо косвенно, используя сгибания, разгибания, скручивания. Характерный хруст свидетельствует о том, что сустав поставлен на место. Важно, чтобы специалист имел соответствующую квалификацию и хорошо владел методами.

Как проходит прием у специалиста

Первое посещение ограничивается обследованием и консультацией. Врач проверяет степень подвижность суставов, напряженность мышц, наличие болей в связках.

После осмотра пациента направляют на МРТ или рентген, чтобы проверить наличие грыж и других патологий. Рекомендуется посетить рефлексотерапевта, вертебролога, невролога, если есть заболевания соответствующего профиля. При необходимости человек проходит обследование сосудов. Затем составляется программа лечения.

Мануальная терапия позвоночника: что это такое, как делать в домашних условиях

Отзывы и эффективность

Если пациенту сделана качественная и профессиональная мануальная терапия, отзывы свидетельствуют о наступлении эффекта после третьей процедуры. После первых посещений чувствуется боль в мышцах. Может подняться температура.

Признаки недомогания могут сбить с толку, пациенту кажется, что лечение проводилось неправильно. Опасаться не стоит. Через день состояние нормализуется.

Положительный результат закрепляется надолго, если совмещать курс с магнитотерапией, витаминотерапией, гомеопатией.

Согласно исследованиям, ручные методы лечения позвоночника более эффективны, чем аппаратные. После курса терапии нормализуется работа мышц, восстанавливается подвижность суставов и позвонков, исчезает боль в спине, снимается мышечное напряжение, нормализуется кровообращения, в целом восстанавливается работа внутренних органов и систем.

Стоимость лечения

В Москве 1 посещение стоит от 2000 до 3000 рублей. Сеанс длится полчаса. Часовая процедура обходится в 5000-6000 тысяч. Стойкий эффект устанавливается после прохождения курса в 5-8 процедур. Цены на услугу мануальной терапии варьируются в зависимости от квалификации специалиста, уровня медицинского центра, сложности диагноза и количества процедур.

Источник: https://naturopiya.com/metody-terapii/manualnaya-terapiya-pozvonochnika-lechit-boleznej-spiny.html

Мануальная терапия: методы, техника, противопоказания

Сегодня мануальная терапия является эффективным методом из всего вариантов лечения разных болезней, связанных с опорно-двигательной системой. Во всех странах применяют эту методику.

Специалист осуществляет базовое лечение, а именно снимает блокаду, после чего можно заняться релаксацией. В основном, перед началом сеанса пациенту нужно разогреть мышцы, после чего их растягивают.

Кто такой мануальный терапевт?

Существует специальный врач, который занимается данными процедурами. Его называют мануальный терапевт. Он способен лечить своими руками человека.

Когда мышцы давят на сосуды, когда наблюдаются защемления нервов, этот врач способен помочь. Он избавляет человека от различном искривлении позвоночника, от грыжи меж дисками.

Мануальная терапия позвоночника: что это такое, как делать в домашних условиях

Перед ним стоит задача наладить биомеханику позвоночника, связок, мышц и костей.

Избавить полностью от проблемы этой методикой невозможно, но заметно улучшается состояние, поэтому многие склоняются к мануальной терапии.

Методы терапии

Мануальная терапия представляет собой лечение с помощью ручных приемов. Они корректируют патологии, которые были вызванные проблемами с позвоночником.

Целью этого метода лечения является восстановление нормального функционирования дисков меж позвонками и самого позвоночника. Для этого разрабатывались специальные ручные приемы, после которых поверхность суставов отдаляется друг от друга.

Не стоит медлить с походом больницу тому, у кого наблюдаются любые отклонения от нормы. Во многих патологиях мануальная терапия способна сыграть большую роль на пути к выздоровлению.

Часто разные специалисты разрабатывают свой собственный метод, но основу они берут из стандартов, которые были придуманы давно.

Метод миофасциальной подкожной терапии

Мануальная терапия представляет этот эффективный метод. Он предусматривает работу с тканями, чтобы произошла нормализация рефлексов. Интенсивность воздействия будет зависеть от исследования организма.

Мануальная терапия позвоночника: что это такое, как делать в домашних условиях

Применяется этот метод, когда требуется лечить:

  • болезни, связанные с неврологией (радикулит, головная и мышечная боль);
  • заболевания суставов и позвоночника (артрит, грыжа, спондилез, артроз);
  • болезни, связанные с сосудистой системой.

Метод артро-вертебральной терапии

Мануальная терапия чаще всего использует этот метод. Он способен за краткое время восстановить функции тех суставов, которые были поражены. Массаж в этом случае заметно ощутимый.

Проходит данная процедура болезненно, поэтому пациент должен сам решить, склоняться к этому методу или нет. Учитываются также показания к мануальной терапии. Ведь в некоторых случаях ее делать нельзя.

Этот вид терапии позволяет полностью восстановить прежние функции позвоночника. Эффект поражает многих, так как на долго избавляет от болезней позвоночника.

Краниальный метод

Мануальная терапия предлагает еще один метод, который устраняет патологии, которые связанные с работой головного мозга. В этом случае врач работает с мышцами шеи и суставами черепа.

Мануальная терапия позвоночника: что это такое, как делать в домашних условиях

Впоследствии заметны такие улучшения:

  • не кружится и не болит голова;
  • память становиться лучше;
  • снижается давление внутри черепа;
  • кровоснабжение улучшается.

Висцеральный метод

Этот метод предусматривает лечение внутренних органов человека. Состояние заметно улучшается, а также хорошо работают легкие, сердце, печень, почки, кишечник, селезенка и органы половой системы.

Приемы и техники

Есть несколько техник, которые предусматривает мануальная терапия.

Толчковая мобилизация

Врач вправляет диски, если имеются подвывихи суставов, то они исчезают. С помощью процедуры исчезают экзостозы.

Ритмичная мобилизация

Эта техника имеет много преимуществ, так как она безопасная, выполняется очень просто, не сопровождается болью, дает хороший результат. Есть 3 вида этой мобилизации:

  • растягивающая, которая подразумевает растягивание суставов;
  • вращающая, при которой выполняется техника вращения (особенно часто применяется в коленном и локтевом суставе);
  • сдавливающая, которую выполняют тогда, когда другие виды нельзя делать.

Позиционная мобилизация

Эта методика выступает в роли фундамента, соединяет в себе релаксацию, манипуляцию и ритмическую мобилизацию. Все действия делаются медленно и плавно, чтобы мышцы растягивались постепенно, которые находятся возле суставов.

Мануальная терапия позвоночника: что это такое, как делать в домашних условиях

Впоследствии восстанавливается функция резерва. Часто эту технику врачи применяют для лечения не только суставов, а любых элементов, которые связанные с опорно-двигательной системой.

Постизометрическая релаксация

Эта техника считается довольно-таки новой. Она представляет собой напряжение мышц на короткое время, а затем их растяжение. После этого болезненные ощущения быстро проходят.

В результате появляются такие последствия:

  • пропадают мышечные боли, которые были до этого;
  • от прикосновений не появляется сильная, острая боль.

Хорошие результаты эта методика дает в лечение остеохондроза.

Показания

Мануальная терапия способна продемонстрировать отличные результаты. Ее применяют при таких показаниях:

  • наличие грыжи меж позвонками;
  • артроз;
  • боль при остеохондрозе;
  • межреберные невралгии;
  • наличие головной боли, которая мучает постоянно;
  • кружение головы;
  • плохая осанка;
  • стрессы и хроническая усталость;
  • подвижность внутренних органов нарушилась;
  • напряжение мышц с болью;
  • посттравматический период.

Мануальная терапия имеет и противопоказания.

Противопоказания

Мануальная терапия считается безопасной процедурой, но, несмотря на это, имеет противопоказания. Ее не следует делать в таких случаях:

  • воспаление в позвоночнике;
  • болезни желудочно-кишечного тракта в острой форме;
  • человек только пережил операцию;
  • некоторые виды патологии позвоночника, которые получены с рождения;
  • наличие злокачественной опухоли;
  • патология спинного мозга в острой форме.

Врач обязан учитывать все противопоказания, чтобы исключить нежелательные последствия.

Осложнения, которые могут появиться

Если мануальная терапия будет проводиться неправильно, грубо, то могут появится такие осложнения:

  • кровообращение нарушается;
  • позвонки могут переломаться, а связки разорваться.

Из-за этого, следует обращать внимание на то, кто проводит процедуры, так как это должен быть высококвалифицированный специалист, который проведет правильно терапию, сделает диагностику, будет учитывать все противопоказания.

Мануальная терапия в домашних условиях

Мануальная терапия требует хороших навыков, поэтому ее проводить должен только человек, который хорошо разбирается в этом, который получил подходящее обучение. Иногда люди склоняются сделать подобную процедуру в домашних условиях. Не исключается такой вариант, вот только следует выбрать подходящее место для ее проведения.

Мануальная терапия позвоночника: что это такое, как делать в домашних условиях

Мануальная терапия делается на специальной кушетке. В домашних условиях, как правило, ее нет. Поэтому лучше всего поместить пациента на полу, а врач при этом должен находиться на коленях. Это не очень удобно именно для специалиста.

Можно использовать два стола, но в этом случае требуется следить за их высотой. На место, где будет проводиться мануальная, терапия нужно постелить что-то, например, обычное одеяло. Иногда используют лист поролона.

Процедуры для детей и пожилых людей

Мануальная терапия не имеет ограничений в возрасте, поэтому ею могут воспользоваться все. Многим детям она помогла.

Читайте также:  Глюкозамин: инструкция по применению, состав и побочные эффекты

Единственное, что следует помнить, что в этом случае есть особенности. Специалист должен применять определенные техники, так как некоторые могут не подойти. В принципе, врач в любом возрасте подбирает индивидуально методы терапии. Например, есть мягкие техники, которые можно делать абсолютно всем, противопоказания у них отсутствуют.

Если их будет выполнять хороший специалист, то можно добиться значительных результатов в здоровье суставов и опорно-двигательной системе. После этого можно будет надолго забыть про проблемы, связанные с позвоночником.

Источник: http://etospina.ru/vosstanovlenie/metody-i-protivopokazaniya-manualnoj-terapii.html

Мануальная терапия позвоночника при шейном остеохондрозе и грыже поясничного отдела: лечение

В старые времена, когда медицина еще не была на таком высоком уровне, как сейчас, с болями в спине довольно успешно боролись костоправы.

Эти люди были способны поднять на ноги даже самых тяжелобольных пациентов.

Данная профессия и по сегодняшний день пользуется огромным спросом, ведь унять боль таблетками получается далеко не всегда, к тому же не всем хочется отравлять свой организм химическими препаратами.

Эта специальность сегодня имеет название массажист-мануальщик. Из данной статьи вы узнаете, что это такое: мануальная терапия позвоночника.

Описание метода и его польза

Как уже было сказано, альтернативные методики медицины пользуются большой популярностью. В современном мире каждый грамотный человек осознает вред лекарств на организм, и знает, как работает мануальная терапия.

Многие люди на собственном опыте убедились в эффективности такой методики. Сегодня ее практикуют во многих уголках земного шара, самые развитые страны поощряют мануальную терапию и вкладывают в нее большие инвестиции. Это не только действенная лечебная мера, но также и эффективная профилактическая манипуляция.

Мануальная терапия позвоночника: что это такое, как делать в домашних условиях

Смысл данного метода заключается в снятии блокады с позвоночника, после чего практикуется симптоматическая терапия.

Другими словами, действия мануального терапевта заключаются в следующем. Вначале его задача купировать сильнейшую боль, зачем необходимо провести ряд лечебных процедур с целью исключения возникновения обострений.

Лечение позвоночника мануальной терапией дает очевидную пользу, ведь отзывы практически всех пациентов говорят о том, что облегчение наступает уже после первого сеанса. Следует пройти целый курс мануальной терапии, чтобы выздороветь. Затем важно всячески поддерживать свое здоровье специальными профилактическими методиками.

Результат, полученный от таких действий, будет сохраняться длительное время.

Доктора отмечают три главных влияния:

  1. Периферическое воздействие способствует улучшению кровоснабжения, регенерации мягких тканей, доставляет кислород к тканям, восстанавливает физиологические жидкости.
  2. Нейрофизиологический эффект представляет собой возобновление прохождения нервных окончаний и восстановление их функций.
  3. Психофизиологическое воздействие заключается в оказании действия во всем организме, дает общеукрепляющий результат.

Какие существуют показания

Когда болезненность сохраняется долгое время, а эффект от болеутоляющих препаратов непродолжительный, необходимо в экстренном порядке прийти к специалисту мануальной терапии. Но стоит учесть, что есть определенные показания, при которых данная процедура выполняется. Это такие патологии позвоночника, как:

  1. Грыжа.
  2. Остеохондроз шейного отдела.
  3. Остеохондроз грудного отдела.
  4. Протрузия.
  5. Сколиоз.
  6. Кривошея.
  7. Невралгии.
  8. Проблемы с осанкой.
  9. Напряженность мускулатуры.
  10. Систематические стрессы и истощения.

Мануальная терапия позвоночника: что это такое, как делать в домашних условиях

Вместе с тем методика применяется в качестве восстановления после травм, при артрозе коленного сустава и других заболеваниях опорно-двигательной системы.

Перечень ограничений

Все, кто пробовал данную процедуру, отмечают ее положительное воздействие на организм, но существуют случаи, при которых ее делать опасно для здоровья.

Ограничения при проведении мануальной терапии следующие:

  1. Злокачественные процессы.
  2. Воспаления суставов, спинного мозга.
  3. Период вынашивания.
  4. Открытые раны мягких тканей.
  5. Анатомические особенности.

Лечение позвоночника

Лечение позвоночника мануальной терапией основаны на следующих действиях:

  1. Полное расслабление мускулатуры с возможностью устранения функциональных блокад. Данный способ заключается во введении мышцы в фазу рефрактерности, в результате чего она не может сокращаться. После этого специалист выполняет терапию позвоночного столба, направленную на возобновление полного объема движения в позвоночнике.
  2. Мобилизация служит типом терапевтического воздействия, который предполагает проведение неединичных повторений приемов на болезненную область. Это позволяет снять мышечный спазм, улучшить кровообращение и перемещение лимфы.
  3. Манипуляция представляет собой влияние на двигательную область позвоночного столба, которое разблокирует его.

Все манипуляции, которые совершаются специалистом, обязательно согласуются с больным. Вы будете предупреждены о том, что вам будут делать резкие толчки, и сможете морально настроиться.

Как и в каждой процедуре, в мануальной терапии существуют свои риски. Чтобы поставить на место позвонки иногда необходимо приложить достаточно усилий.

Действия терапевта при шейном остеохондрозе

Шейный отдел позвоночника отличается повышенной мобильностью. Почти все техники методики направлены на лечение данной области. Что делает мануальный терапевт при шейном остеохондрозе?

Одной из эффективных техник является аутомобилизация, когда больной немного приподнимает голову к переду, одной рукой делает захват головы со стороны макушки, а второй упирается в подбородок.

После этого пациент делает поворот головы и, при достижении самой большой амплитуды движения выполняет неспешные качания головой в сторону вращения.

Как лечат грыжу поясничной области

Мануальная терапия позвоночника: что это такое, как делать в домашних условиях

Мануальная терапия при грыже поясничного отдела позвоночника требует точного понимания, в какой именно области локализован патологический очаг.

До того как приступить к данной методике, необходимо выполнить компьютерную томографию или магнитно-резонансное исследование.

Как лечить спинномозговую грыжу

При межпозвоночной грыже пациент совершает манипуляции, которые нацелены на снятие тяжелой симптоматики. В период обострения лечение ограничивается щадящими приемами. Нужно выполнять вытягивание из позиции лежа или сидя, применяют также специальную манипуляцию вытяжения.

Как только острый период спадает, выполняют тракционную мобилизацию, а также вытяжение любым способом (ручным либо аппаратным).

Можно ли избавиться от сколиоза

Многие люди интересуются, может ли мануальный терапевт вылечить сколиоз. Безусловно, может, но на это влияет множество факторов: степень тяжести недуга, причины его развития, возраст, индивидуальные предпочтения, сопутствующие заболевания, результаты диагностики.

Мануальная терапия при сколиозе назначается в таких случаях:

  1. Если ощутима разница в длине ног.
  2. Присутствуют постоянные нагрузки, обусловленные малоподвижным образом жизни.
  3. Диагностировано искривление позвоночника.
  4. Выявлена деформация позвонков.

Самые лучшие результаты методика позволяет получить в таких случаях:

  1. При минимальных нарушениях осанки.
  2. При патологических процессах, возникающих в возрасте до 9 лет.
  3. Если есть сколиоз 1-2 степени у человека возрастом до 25 лет.

Самостоятельное лечение

Мануальная терапия позвоночника в домашних условиях в некоторых случаях допускается, но нужно понимать все риски и брать на себя ответственность за выполнение опасных действий.

В идеале мануальная терапия проводится в условиях стационара высококвалифицированным доктором.

Мануальная терапия позвоночника: что это такое, как делать в домашних условиях

Процедура выполняется на специально оборудованном месте. Редко когда бывает так, что у пациента есть дома такая кушетка. При огромном желании ее можно купить. Можно расположить пациента на полу, а доктор будет работать на коленях. Конечно, это неудобно для врача.

На месте проведения данной манипуляции обычно обязательно что-то раскладывают. Это может быть поролон или покрывало.

Мануальный массаж можно делать абсолютно всем, как взрослым, так и детям. Профессионал должен использовать отдельные навыки для пациентов отдельных возрастных групп, — стариков и детей. Существуют щадящие техники, которые безопасны для всех и могут подойти абсолютно всем.

Заключение

Терапия может проводиться как в стационарных, так и в домашних условиях. Эффект заметен уже после первой процедуры. Если вы обратитесь к опытному и грамотному специалисту, то добьетесь больших результатов.

В итоге вы забудете о боли и прочих тяжелых симптомах, которые сопровождают болезни опорно-двигательной системы. Помните, что неправильный и грубый массаж мануальной терапии может привести к непредсказуемым последствиям, вплоть до инвалидности.

Источник: https://zaslonovgrad.ru/bolezni-nog/lechenie/chto-takoe-manualnaya-terapiya-pozvonochnika

Что такое мануальная терапия: показания и противопоказания

Термин «мануальная терапия» слышал, пожалуй, каждый человек, даже далекий от медицинской терминологии, но мало кто в действительности знает, что это такое, какие приемы включает, в каких случаях назначается подобный метод воздействия, какие задачи решает и оправдано ли применение такого способа лечения. Ответить на все эти вопросы и разобраться в теме поможет данная статья.

Есть ли разница между мануальной терапией и массажем

Мануальная терапия позвоночника: что это такое, как делать в домашних условиях

В стремлении оздоровить организм, повлиять на его двигательные свойства, нейтрализовать болевой синдром люди нередко прибегают к альтернативным способам и методикам лечения, и одним из таких является мануальная терапия – что значит это слово, в чем заключается лечение?

Читайте также:  Таблетки Мидокалм 50 - 150 мг: инструкция по применению и от чего помогают

Внешне система мануальных приемов похожа на массаж – также поглаживают, смещают кожу, давят на определенные зоны, постукивают, растягивают, выкручивают туловище, разминают позвонки, «хрустят». Так же как и массаж, ее применяют в дополнении к основным (классическим) терапевтическим приемам.

Отсутствие принципиальных отличий во внешних технических приемах объясняет то, что эти методы воздействия на тело человека часто сравнивают.

Но по сути, это две разные методики вспомогательного лечения, которые объединяет лишь одно – приемы выполняются с помощью рук или специальных приспособлений (аппаратных или механических).

Отличие же в том, что мануальная терапия – не просто массажные движения, заключающиеся в воздействиях на поверхностные структуры тела, рефлексогенные зоны или точки, это сложная процедура, серьезное вмешательство в функционирование организма.

Поэтому мануальным терапевтом может быть только дипломированный специалист, обладающий теоретическими знаниями (физиология, анатомия тела, причинно-следственная связь заболевания и неврологической симптоматики, способы влияния на различные ткани и органы) и практическими навыками.

Задачи мануальной терапии

Мануальная терапия позвоночника: что это такое, как делать в домашних условиях

Основные цели, преследуемые специалистами в этой области, следующие:

  • выявить нарушения функционирования костно-мышечной системы, проявляющиеся в виде ограничения подвижности в позвоночно-двигательном сегменте либо суставе, повышенной гибкости позвоночника, нарушения равновесия в работе разных мышечных групп;
  • устранить функциональную блокаду сустава, защитный мышечный спазм и другие отклонения;
  • восстановить баланс и правильное положение анатомических структур относительно друг друга, наладить биомеханику;
  • уменьшить дискомфорт, скованность в суставах, болезненные ощущения, вернуть двигательную активность;
  • нормализовать работу нервной системы, циркуляцию жидкостей, функции внутренних органов (устранить запор, застой желчи, улучшить пищеварение и пр.);
  • купировать болевой синдром различного происхождения (миофасциальный, вертеброгенный, головной боли, приступ межреберной невралгии);
  • усилить иммунитет, сократить сроки заболевания, устранить патологические процессы, не прибегая к хирургическому вмешательству.

По направленности воздействия лечение вручную делится на 2 типа:

  1. Мануальная терапия позвоночника (опорно-двигательного аппарата, включая кости, их соединения, мускулатуру, нервные образования).
  2. Висцеральная терапия (воздействие на внутренние органы).

Лечение начинается с тщательного осмотра пациента, сбора анамнеза, изучения клинической картины и сопутствующих болезней.

Пошаговую инструкцию для решения лечебной задачи средствами мануального массажа врач разрабатывает индивидуально с учетом выявленных проблемных участков. Единых, детально прописанных рекомендаций и методик нет.

Нередко врачи практикуют методы лечения, разработанные самостоятельно после многолетней практики.

К наиболее часто используемым методикам относится:

  • Подкожная миофасциальная – работа с мягкими тканями для нормализации рефлекторных механизмов, мышечного тонуса. Техника щадящая, без прямых грубых воздействий (мягкая мануальная терапия), позволяет качественно проработать связки, мышцы, убрать напряженность, отек, снять боль.
  • Артро-вертебральная – более интенсивный целенаправленный массаж с приемами толчков, вытяжения (тракция). Проводится с целью устранить компрессию нервных корешков, восстановить функциональность пораженных суставов. Процедура болезненная, но эффективная.
  • Краниальная (краниосакральная) – общеоздоровительная, заключается в работе с областью шеи и основанием черепа. Что лечит КСТ: тело и душу, показана эта методика взрослым и детям с проблемами, вызванными нарушением мозговых функций, патологиями эндокринной системы.
  • Висцеральная – проработка (массаж-лечение в щадящем режиме) внутренних органов через переднюю брюшную стенку.

Приемы и техники

Исходя из ожидаемого терапевтического результата, особенностей пациента, наличия ограничений к применению, терапевт использует различные приемы мануальной терапии или комбинацию нескольких техник. Все они базируются на определенных принципах, таких как:

  1. Релаксация (иначе расслабление) – имеет сходство с классическим массажем спины и шеи, такой прием мануальной терапии стимулирует кровообращение, подготавливает к более энергичному воздействию. Популярная разновидность этой мягкой, безопасной техники – постизометрическая релаксация мышечных групп, направленная на снижение тонуса, увеличение подвижности.
  2. Мобилизация (более глубока проработка структур) – осуществляется серией повторяющихся движений, доводя до появления ощущения утраты пружинящего сопротивления в суставе. Может выступать самостоятельной процедурой или в качестве подготовительного этапа. Нередко используется последовательное сочетание различных мягких воздействий: скручивающие движения, вращающие, сдавливающие, тракционное вытяжение, пальцевое нажатие, смещение суставных поверхностей.
  3. Манипуляция (освобождение от функциональных блоков) – целенаправленные быстрые движения, применяемые для коррекции патологии. Это может быть удар, резкое встряхивание, выворачивание, простой или тракционный (растягивающий) толчок или другое силовое действие, вправляющее диски, ставящее суставные поверхности в оптимальное положение, высвобождающее зажатый в поясничном отделе нерв, снимающее корешковый синдром.

Показания к применению техник мануальной терапии

Лечение руками широко применяют при многих заболеваниях, при правильном подходе такой способ воздействия способен продемонстрировать хорошие результаты.

Показания к мануальной терапии:

  • поражения суставов – артриты, остеоартроз;
  • патологические процессы в позвоночнике – грыжа, протрузия дисков, нестабильность позвонков, сколиоз;
  • дисплазия суставов;
  • посттравматическая реабилитация;
  • невралгия, сопровождающаяся болевым синдромом;
  • радикулит, синдром позвоночной артерии, боли в области поясницы и крестца при остеохондрозе;
  • расстройство вегетативной функциональности (ВСД), колебания артериального давления, постоянная головная боль;
  • синдром хронической усталости, нервные перенапряжения;
  • нарушение функции вдоха;
  • дисфункция желудка, печени, связи мозг-кишечник.

Противопоказания

Мануальная терапия позвоночника: что это такое, как делать в домашних условиях

  • воспалительные болезни или острые процессы в ЖКТ, сердце, легких;
  • инфекция или активное воспаление спинного мозга, позвоночника, суставов (энцефалит, ревматизм, бурсит, туберкулезный спондилит);
  • недавние травмы (до 6 месяцев) или перенесенные операции;
  • психические расстройства;
  • истощение, интоксикация, заболевания крови;
  • злокачественные опухоли любой локализации, доброкачественная сосудистая опухоль;
  • дискогенная миелопатия;
  • секвестрированная грыжа, переломы или врожденные пороки развития позвоночника;
  • остеопороз, метастазы в кости.

Возможные осложнения

Как и при любом медицинском вмешательстве в организм, возникает вероятность возникновения нежелательных последствий. Главная причина этого – недостаточный профессионализм терапевта, постановка неправильного диагноза, неверное применение лечебных приемов, несоблюдение рекомендаций доктора.

Возможные риски:

  • усугубление симптоматики;
  • травмирование – разрыв связок, повреждение мышечных волокон, ребер, смещение или перелом тела позвонка;
  • нарушение местного кровообращения;
  • боль в проработанном участке, прострелы, мышечные спазмы;
  • блокировка сустава;
  • подкожные кровоизлияния.

Можно ли проводить сеансы мануальной терапии при месячных или нужно делать перерыв – такой вопрос звучит нередко. Большинство отечественных и зарубежных специалистов в менструальный период рекомендуют воздерживаться от процедур.

Это объясняется тем, что мануальное лечение является формой физического воздействия, что потенциально опасно – возникает риск чрезмерного прилива крови, нарушения физиологии менструального цикла, усилению менструальной боли, стимуляции сокращения маточной мускулатуры и угрозы отслоения плодного яйца.

Как протекает сеанс мануальной терапии

По результатам диагностики врач определяет, какую технику будет применять, сколько нужно сеансов, их периодичность.

Как проводится процедура? Во время лечения пациент располагается на специальной кушетке (в домашних условиях проделывать полный комплекс затруднительно).

Действия врача визуально напоминают действие массажиста, по механизму это близко к физическим упражнениям. Если есть необходимость, терапевт прибегает к местному обезболиванию.

Продолжительность сеанса мануальной терапии – от 20 минут до 1 ч.

После процедуры пациенту следует прислушаться к советам, которые врач дает своему пациенту с целью закрепить результат. Например, что тот не должен напрягать или переохлаждать проработанные части туловища, что нужно выполнять определенные упражнения, изменить диету.

Длительность лечебного курса зависит от многих факторов, обычно хватает 8-10 сеансов, в тяжелых случаях курс составит 10-15 процедур.

Помогает ли мануальная терапия? Результат во многом зависит от вида заболевания. Лучше всего методика работает при лечении заболеваний скелетно-мышечной системы – при правильной доскональной диагностике и квалифицированном опытном терапевте мануальные приемы достаточно эффективны и способны составить альтернативу лекарствам.

Можно ли делать мануальную терапию каждый день? Решение принимает врач. Этот способ лечения предполагает дозированное воздействие, мышцы, связки должны привыкнуть (обычно на это уходит минимум 48 ч) к новому положению, адаптироваться, успеть отдохнуть. Исключение – отсутствие боли и острых явлений, в таких случаях допустимы сеансы через день.

Дополнительные техники

С мануальной терапией связывают такие методы лечения руками, как:

  • миофасциальный релиз – одновременное воздействие на мускулы и соединительную ткань;
  • краниосакральная терапия – мягкое прикосновение пальцев к голове или спине для гармонизации ЦНС, энергетических потоков;
  • лимфодренаж – ручной массаж, ускорение циркуляции лимфы;
  • кинезитерапия – лечебная физкультура (тренировка через боль);
  • акупунктура – практика нажатия (специальными иглами) на особые точки на теле.

Выбрать подходящие курсовые манипуляции может только квалифицированный врач.

Источник: https://proartrit.ru/manualnaya-terapiya/

Ссылка на основную публикацию