Бурсит голеностопного сустава: симптомы и лечение народными средствами, как лечить в домашних условиях

Бурсит голеностопного сустава: симптомы и лечение народными средствами, как лечить в домашних условиях Лечебные ванны при лечении бурсита Бурсит голеностопного сустава: симптомы и лечение народными средствами, как лечить в домашних условиях Прочие компрессы для лечения бурсита Бурсит голеностопного сустава: симптомы и лечение народными средствами, как лечить в домашних условиях Другие методы лечения бурсита дома Бурсит голеностопного сустава: симптомы и лечение народными средствами, как лечить в домашних условиях Компрессы для лечения бурита в домашних условиях Бурсит голеностопного сустава: симптомы и лечение народными средствами, как лечить в домашних условиях Методы лечения бурсита народными методами

Бурсит – это воспалительное заболевание суставной сумки. Лечение бурсита в домашних условиях народными средствами призвано уменьшить боли в суставе, а также воспаление, сопровождающегося расширением кровеносных сосудов, местным повышением температуры и отёком.

После снятия перечисленных симптомов, сустав начинает постепенно восстанавливаться – происходит заживление тканей суставной сумки, нормализуются движения. Немаловажным является общее и местное укрепление организма, повышение показателей иммунитета – всё это ускоряет лечение и сокращает период реабилитации.

Интересно!

Согласно рекомендациям российских и зарубежных клиницистов любое лечение бурсита народными средствами должно сочетаться с медикаментозной терапией и проходить под контролем врача.

С чего начинать лечение

Если начали беспокоить боли в суставах ног, не рекомендуется сразу же заниматься самолечением. Обязательно обратитесь за консультацией к врачу. Если сложно ходить, перебинтуйте пораженный сустав эластичным бинтом или воспользуйтесь тростью.

Бурсит голеностопного сустава: симптомы и лечение народными средствами, как лечить в домашних условияхМетоды лечения бурсита народными методами

Доктор определит характер поражения, на основе которого назначит лечение. Крайне нежелательно прогревать воспалённый сустав – повышение температуры усугубляет клинические проявления, а в случае гнойного воспаления – способствует его распространению на здоровые ткани.

Вылечить болезнь только домашними средствами не получится. Народные советы рассчитаны на облегчение симптомов и предотвращения перехода в хроническую форму Лечебный эффект достигается при комплексном применении курса медикаментозной терапии, ЛФК, массажа и укреплении тканей сустава народными средствами. Рассмотрим, чем и как лечить бурсит в домашних условиях.

Компрессы

Одним из народных средств лечения бурсита является использование холодных компрессов на основе лечебных трав. Механизм действия направлен на сужение кровеносных сосудов, уменьшение притока крови к поражённой области, в результате чего спадает отёк мягких тканей.

Компрессы способствуют снижению болевого порога, восстанавливая движения в суставе. Одной из разновидностей являются примочки – это кратковременное прикладывание смоченной в целебном растворе ткани или марли.

На заметку!

В острый период бурсита противопоказано применение горячего или тёплого компресса.

Компресс на основе соли или сахара

На 500 мл кипятка взять 1 столовую ложку соли. В остывшем растворе смочить марлю, приложить к больному суставу на ночь. Обернуть полиэтиленом, аккуратно зафиксировать эластичным бинтом. Курс лечения – 7 дней. Эффективность холодного соляного средства обеспечивается за счёт того, что соль «вытягивает» из сустава лишнюю жидкость и уменьшает отёк.

Горячие компрессы из соли или сахара применяется только в периоды ремиссии. Одно из средств подогревают на сковороде, складывают в тряпочный мешочек и прикладывают к суставу. Для более длительного сохранения тепла рекомендуется утепление при помощи целлофанового пакета и шерстяной тряпки. Лечение проводится 5-7 дней.

Компресс на основе скисшего молока и измельчённой яичной скорлупы

Данные ингредиенты необходимо перемешать в пропорциях 1:1, наносить на поражённую область перед сном, закрыв марлей или полиэтиленом. Утром кашицу снимают, отмывают кожу тёплой водой. Курс лечения – 5 дней, затем необходимо сделать паузу на 7 дней, после чего лечение необходимо повторить.

Бурсит голеностопного сустава: симптомы и лечение народными средствами, как лечить в домашних условияхКомпрессы для лечения бурита в домашних условиях

Компрессы на основе сырых овощей

Для приготовления потребуется сырой картофель, свёкла и капуста. В лечении используются отдельно взятые овощи, которые запрещается смешивать. Берётся капустный лист, шинкуется и укладывается на марлю, прикладывается на ночь к поражённой области. На следующий вечер используется картофель или свекла. Продолжать лечения до устранения боли и отёка.

Примочка на основе корня лопуха

Необходимо взять 2 столовые ложки мелко нарезанного корня, залить кипятком и поварить на медленном огне 15 минут, дать остыть. Смоченная марля прикладывается 2 раза в день. Можно за один раз приложить примочку 2-3 раза. Продолжительность терапии составляет до 3-х недель.

Другие компрессы

Также среди народных средств популярны алоэ, прополис и сливочное масло, листья каланхоэ, мёд с хозяйственным мылом, тёртый лук, а для снятия воспаления используют кубики льда.

Алоэ – необходимо взять мякоть растения, измельчить и положить на марлю. Прикладывать к суставу на 1 час, зафиксировав бинтом или марлей. Затем поменять содержимое и оставить новый компресс на такое же время. Длительность лечения составляет 2 недели.

Ппрополис и сливочное масло – растопить ингредиенты в следующих пропорциях: 1 объём пчелиного клея к 2 составляющим масла, перемешать, нанести на марлю и дать остыть. Применять 2 раза в день до нормализации суставных клинических проявлений.

Каланхоэ при бурсите – измельчите листочки, добавив немного воды. Полученную кашицу прикладывайте 1 раз в день на 2 часа, зафиксировав и прикрыв целлофаном, либо марлей. Терапию продолжайте до устранения боли и отёков в суставе.

Бурсит голеностопного сустава: симптомы и лечение народными средствами, как лечить в домашних условияхПрочие компрессы для лечения бурсита

Мыльная стружка и мёд – смешайте измельчённое хозяйственное мыло с мёдом 1:1, уложите на марлю и прикладывайте к суставу на ночь. Ограничения по продолжительности отсутствуют, применяется при хроническом течении бурсита.

Также в острую фазу рекомендуют прикладывать кубики льда либо луковую кашицу – их применение уменьшает воспаление и отёк.

Лечебные ванны

Ещё один народный метод лечения бурсита – применение целебных ванн. Вода благоприятно влияет не только на больные суставы, но и на весь организм, оказывая общеукрепляющее действие. В процессе приёма происходит контакт лекарственного вещества с кожей.

В ванной происходит циркуляция жидкости, обеспечивая постоянный приток целебных веществ и удаление продуктов воспаления, выделяемых кожей. Лечебное воздействие складывается из температурного, механического и химического эффектов.

Народные целители рекомендуют ванны с лесной хвоёй и сенной трухой.

Хвойные ванны. Потребуется 1,5 кг хвойных веток на большую ванну, а для приёма ванночки на одну конечность – достаточно 300-500 г. Залейте их водой, после чего прокипятите 30 минут. Накройте посуду и дайте средству настояться 12 часов.

О его готовности к применению говорит характерный коричневый цвет. Добавьте полученное средство в ванну с температурой воды 37-40 градусов, тщательно перемешайте.

Продолжительность процедуры составляет 20 минут, курс лечения длится до снятия боли и воспаления в суставе.

Ванны с сенной трухой. Для приготовления понадобится примерно 1 кг сенной россыпи. Труху залить водой и прокипятить полчаса, после чего можно сразу же добавить в ванну. Оптимальная температура воды – 37 градусов. Для лечебного воздействия достаточно принимать ванну по 5-10 минут ежедневно до стихания болевой симптоматики.

Бурсит голеностопного сустава: симптомы и лечение народными средствами, как лечить в домашних условияхЛечебные ванны при лечении бурсита

Народные снадобья

Этот вариант домашнего лечения подразумевает употребление настоев, приготовленных смесей или готовых полезных продуктов питания. Наиболее эффективными считаются:

  • Лечебная смесь на основе прополиса и сливочного масла – возьмите 200 г масла и 30 г пчелиного вещества и перемешайте до общей консистенции. Принимайте средство 3 раза в день по 1 чайной ложке;
  • Сельдерейная настойка – 1 чайную ложку залить кипятком объёмом 200 мл, дать настояться 1-2 часа. Принимать 2 раза в сутки в течение 14 дней;
  • Медово-уксусное средство – по 1 чайной ложке растворяют в стакане воды и принимают внутрь по одному стакану в сутки в течение недели;
  • Отвар из лаврового листа – 5 г лаврушки залить 300 мл воды и прокипятить 5 минут. Данное средство необходимо употребить в течение дня небольшими порциями. Период такой терапии составляет 3 недели;
  • Ещё одна полезная настойка – на основе цветков ясношки. 3 столовые ложки измельченного растения залить 500 мл кипятка и дать настояться полчаса. Принимать 3 раза в день до наступления лечебного эффекта;
  • Полезными свойствами обладает грейпфрутовый сок – рекомендуется ежедневный приём перед едой по 100 мл.

Массаж и лечебная гимнастика

Лечение бурсита в домашних условиях народными средствами эффективно, но применение массажа, лечебной физкультуры и специализированных мазей значительно ускорит процессы заживления. Нередко применяются методы альтернативной медицины – такие, как иглоукалывание или лечение бурсита пиявками.

  • ЛФК – проводят исключительно в периоды ремиссии, комплекс упражнений подбирает лечащий врач. По статистике самыми частыми считаются бурситы коленных суставов – отмечается затруднение в их сгибании и разгибании, что значительно отражается на ходьбе. Желательно первые несколько сеансов ЛФК провести вместе с физиотерапевтом. Как только доктор увидит, что вы правильно выполняете упражнения, можно заниматься самостоятельно на дому.
  • Массаж – не уступает и лечебной гимнастике разминка суставов при помощи массажа, назначаемого в период стихания симптомов. Во время проведения процедуры расширяются кровеносные сосуды, улучшается кровообращение и венозный отток. Это приводит к уменьшению отёка, ускорению процессов метаболизма и заживлению в тканях, а также способствует разработке сустава.

Аптечные препараты для домашнего лечения

Применение мазей в домашних условиях – актуально как в острый, так и в хронический период. Наиболее распространёнными считаются:

  1. Ибупрофен;
  2. Мазь Вишневского;
  3. На основе пчелиного яда: Апизартрон, Вирапин, Унгапивен;
  4. Со змеиным ядом: Випросал, Випратрокс.

Бурсит голеностопного сустава: симптомы и лечение народными средствами, как лечить в домашних условияхПрепараты для лечения бурсита дома

Ибупрофен назначается при хроническом бурсите и оказывает противовоспалительное действие, снимает отёчность, улучшая движения в суставе.

При остром течении назначается мазь Вишневского, обладающая бактерицидным и противовоспалительным действиями. Актуально применение компрессов с водкой на основе двух вышеупомянутых мазей.

Препараты на основе пчелиного или змеиного ядов улучшают кровообращение в суставе, ускоряют обменные процессы, способствуют удалению из тканей вредных веществ.

Отзывы пациентов

Отзывы пациентов свидетельствуют, что народные средства – прекрасное дополнение медикаментозного лечения бурсита.

Мне поставили диагноз – бурсит коленного сустава. Помимо лекарств я применял холодный соляной компресс и использовал мазь Випросал. Уже через неделю результат на лицо – боль отступила, вернулась подвижность. Иду на поправку.

Коростылёва Мария, Саратов.

Хочу оставить свой отзыв о хвойных ваннах! Мне их посоветовала мама. Они действительно помогают! Не говоря уже о приятности самого лечения. Рекомендую!

Щербакова Анастасия, Тамбов.

Раньше хронический бурсит меня периодически беспокоил. Во время обострения применяю рецепт на основе прополиса, пью грейпфрутовый сок. Боли в коленях стали менее интенсивными, улучшилось общее самочувствие. К тому же теперь я меньше болею ОРВИ.

Битюков Александр, Самара.

Народные средства могут помочь при лечении бурсита. Но они не отменяют препараты, назначенные врачом. Самолечение может стать причиной возникновения осложнений и прогрессирования недуга.

Источник: https://NogivNorme.ru/bolezni/bursit/lechenie-bursita-v-domashnih-usloviyah.html

Лечение бурсита народными средствами в домашних условиях

  • Ревматолог высшей категории Олег Валентинович
  • 45303
  • Дата обновления: Декабрь 2019

Справиться с таким заболеванием, как бурсит, может помочь лечение народными средствами.

Применение нетрадиционной терапии является целесообразным лишь на начальных этапах развития заболевания.

Этот момент обязательно нужно обсуждать со своим лечащим врачом, так как неправильный подбор народных методов лечения может негативно отразиться на результате медикаментозной терапии.

Общие принципы терапии

Бурсит голеностопного сустава: симптомы и лечение народными средствами, как лечить в домашних условиях

Домашнее лечение нужно обсудить с лечащим врачом

Заметив у себя симптомы бурсита, больные должны отправляться на прием к врачу. Тот осмотрит проблемное место и назначит адекватное лечение. Также он подскажет, стоит ли больному применять народные методы борьбы с заболеванием суставов, чтобы повысить эффективность всего курса.

Если лечащим врачом все же было разрешено лечение в домашних условиях бурсита нетрадиционными средствами, то пациенту придется придерживаться ряда несложных правил:

  1. С первых дней обнаружения заболевания требуется изолировать пораженную область от физических нагрузок, так как они могут усугубить болезненное состояние. При проведении лечебного курса запрещается заниматься интенсивными видами спорта и пробежкой. Очень важно обеспечить себе покой сроком минимум на 5-7 суток;
  2. Категорически запрещается применять народные методы при течении обостренного бурсита. В данной ситуации лучше отдавать предпочтение традиционным медикаментам, которые назначаются врачом. Пренебрежение данным правилом может привести к инвалидности;
  3. На протяжении всего курса терапии требуется внимательно наблюдать за состоянием собственного организма. С осторожностью нужно использовать народные средства, которые могут привести к появлению побочных эффектов.
Читайте также:  Мексидол: инструкция по применению, показания и аналоги

Не нужно забывать прислушиваться к своему организму и ощущениям.

При усилении симптомов заболевания на фоне применения определенного нетрадиционного средства требуется немедленно отказаться от такой терапии.

Рецепты для наружного применения

Бурсит голеностопного сустава: симптомы и лечение народными средствами, как лечить в домашних условиях

Мази и компрессы снимают болевую симптоматику

Народное лечение заболевания суставов проводят средствами для наружного применения. Целебные ванны и компрессы помогают снять болезненную симптоматику и восстановить сниженную двигательную активность сустава. При приготовлении домашних средств необходимо в точности придерживаться рецепта, чтобы они гарантировано подействовали.

Лечебные ванны

При болезнях суставов рекомендуют делать лечебные ванны. Бурсит не является исключением.

Чтобы водные процедуры помогли справиться с заболеванием, необходимо в воду добавлять лекарственные травы и прочее сырье, которое благоприятно воздействует на человеческий организм.

Существует несколько проверенных рецептов приготовления лечебных ванн для снижения симптоматики бурсита:

  • Ванны с хвоей. В них полезно парить суставы при течении бурсита. Для приготовления раствора можно использовать ветки, зеленые шишки и иголки деревьев. Для процедуры требуется около 1,5 кг растительного сырья. Его нужно залить холодной водой и держать на плите до закипания. После состав выдерживают еще 30 минут на медленном огне. 12 часов раствор должен настаиваться. Потом его процеживают и добавляют в набранную горячей водой ванну;
  • Ванны с хвойными шишками. С данной терапией знакомы многие люди, которым приходилось спасать больные суставы. Лечение бурсита такими ваннами проводят в домашних условиях. Для приготовления раствора требуется большое ведро зеленых шишек залить кипятком и настаивать в течение 6 часов. После раствор добавляют в ванну. Принимают ее в течение 45 минут;
  • Ванны с сенной трухой. Хорошо справляются с воспалительными процессами. Лечебный отвар готовится из травы, которая помещается в 1 л банку. Сырье необходимо залить кипятком и в течение 30 минут варить на слабом огне. Отвар не требуется процеживать. В таком виде его выливают в ванну.

Целебные ванны помогают вылечить бурсит. Чтобы лечение было максимально полезным, необходимо для процедуры подогревать воду до 37-39 градусов. После ванны категорически запрещается выходить на сквозняк.

Компрессы

Традиционное и домашнее лечение предусматривает применение компрессов. Их делают из различных растений, которые помогают улучшить состояние пораженных суставов. При бурсите полезны:

  • Лопух. 2 ст. л. измельченного корня растения необходимо залить 1 л воды. Полученный состав следует кипятить на медленном огне в течение 5 минут. После четверть часа его настаивают. В полученном настое требуется тщательно смочить чистый бинт или марлю. Далее нужно приложить ее к пораженному месту. Данную процедуру рекомендуется проводить ежедневно на протяжении 3 недель;
  • Капуста. Народные средства на основе этого овоща помогают от бурсита и других заболеваний суставов. Для проведения процедуры потребуются листы белокочанной капусты. Их нужно отделить и осторожно отбить молоточком. С листочков должен начать выделяться сок. Подготовленным сырьем следует обложить больной сустав, после чего зафиксировать его бинтом. Сверху желательно намотать теплый платок или шарф. Носят компресс в течение 7 суток. Менять листья нужно каждые 4 часа;
  • Каланхоэ. Потребуется несколько крупных листочков. Их нужно промыть и положить на целую ночь в холодильник. Утром листья требуется ошпарить кипятком и придавить, чтобы из них начал выделяться сок. В таком виде каланхоэ нужно прикрепить к больному суставу, зафиксировав его бинтом. Меняют листья по мере их высыхания. Такие компрессы желательно делать в течение недели.

При приготовлении компресса нужно использовать те компоненты, которые не приводят к развитию у пациента аллергических реакций.

Мази

При обострении бурсита допускается использование домашних мазей. Снять болевой синдром и уменьшить выраженность воспалительного процесса помогает медовый состав. Его готовят из сока алоэ, жидкого меда и этилового спирта. Компоненты перемешивают в соотношении 1:2:3.

Готовую мазь можно наносить на пораженный сустав 2-3 раза в день. Если применять ее регулярно, то удастся в короткие сроки улучшить свое общее самочувствие и устранить явные признаки обострения патологии.

Существуют и другие способы борьбы с бурситом в домашних условиях. Специалист подскажет, какими методиками лучше пользоваться, чтобы добиться улучшения состояния. Народные методы лечения обязательно нужно обсуждать с врачом, чтобы избежать совершения ошибок во время терапевтического курса.

Рецепты средств для приема внутрь

Бурсит голеностопного сустава: симптомы и лечение народными средствами, как лечить в домашних условиях

Принимать внутрь настойки нужно с осторожностью

Народная медицина предлагает проверенные средства, которые предназначены для приема внутрь. С их помощью можно добиться уменьшения интенсивности симптомов бурсита. К тому же некоторые домашние лекарства способны оздоровить весь организм.

Прополис

Народное лекарство готовят из 100 г сливочного масла и 15 г прополиса. Компоненты перемешивают до тех пор, пока масса не приобретет консистенцию мази. Употребляют ее по 1 ч. л. 3 раза в день.

Сельдерей

Чтобы справиться с подкожным воспалением, можно начать принимать средства с сельдереем. Для приготовления лекарства на его основе требуется взять 1 ст. л. семян и залить их 1 стаканом горячей воды. После 2 часов настаивания средство нужно принимать 2 раза в день по целому стакану. Курс лечения составляет не более 12 суток.

Грейпфрут

До улучшения состояния здоровья пациентам рекомендуют выпивать по половине стакана свежевыжатого сока грейпфрута.

Мед и уксус

Пациенты, которые интересуются вопросами о том, как лечить бурсит народными средствами, должны быть хорошо знакомы с этим рецептом. Требуется перемешать по 1 ч. л. меда и яблочного уксуса. Полученную смесь размешивают в стакане воды и употребляют в полном объеме ежедневно в течение недели.

Еще несколько полезных советов

Бурсит голеностопного сустава: симптомы и лечение народными средствами, как лечить в домашних условиях

Наилучший эффект дает комплексное лечение

Народная терапия будет более полезной, если пациент дополнительно станет соблюдать следующие правила при проведении лечения бурсита:

  1. Необходимо избегать серьезных физических нагрузок;
  2. Нужно позаботиться о правильном питании;
  3. При желании заниматься спортом требуется учитывать текущее состояние здоровья;
  4. Необходимо заниматься лечением хронических заболеваний.

В большинстве случаев народные методы лечения лишь уменьшают выраженность симптомов бурсита, а не подавляют само заболевание. А значит, полностью избавиться от патологии без традиционной терапии достаточно сложно. Поэтому специалисты рекомендуют больным совмещать медикаментозные и народные способы лечения.



Источник: https://sustavy.guru/zabolevaniya/bursit/lechenie-bursita-narodnymi-sredstvami/

Народные средства для лечения артроза голеностопного сустава — Позвонок

Бурсит голеностопного сустава: симптомы и лечение народными средствами, как лечить в домашних условиях

В современной жизни заболевания опорно-двигательного аппарата занимают второе место после гипертонии. Особенно уязвимы в этом отношении голеностопные суставы, т.к. именно на их долю приходится основная масса тела.

В недавнем прошлом эти заболевания соотносили с пожилым возрастом. В наше время патология голеностопа молодеет с каждым поколением.

Заболевания голеностопного сустава: симптомы, причины, виды

  • Рассмотрим, какие виды заболеваний голеностопного сустава могут встречаться, каковы их причины и основные симптомы:
  • Артриты
  • Это собирательный диагноз воспалительных суставных заболеваний, причинами которых являются множество факторов – от инфекционных агентов до аутоиммунных реакций.
  • Их общим симптомом является воспалительный процесс, который сопровождается отеком, болью, повышением температуры тела – как местным, так и всего организма.
  • Неправильное или несвоевременно начатое лечение артрита чревато усилением воспалительной реакции, развитием деформационных процессов и полной потерей суставной подвижности.

Артрозы

Артроз — это хронические прогрессирующие заболевания голеностопа, причиной которого является разрушение хрящевой прослойки. В результате, сустав теряет свою природную подвижность, кости начинают медленно деформироваться, приводя к скованности. Основным симптомом является боль.

  • Диагноз ставится только после рентгенографического исследования, т.к. характер боли, ее частота и интенсивность варьирует, и не является объективным показателем.
  • Факторами, провоцирующими развитие артрозов, являются большие физические нагрузки, неправильное положения тела, нарушение обменных процессов и даже вредные привычки (в частности, курение). Лечение этого заболевания – длительное.
  1. Бурсит
  2. Бурсит — это воспаление суставной сумки голеностопа, сопровождающееся скоплением патологического экссудата.
  3. Гороскоп-2019: узнайте, что вас ждет в год Желтой Земляной Свиньи
  • Причинами бурсита могут быть травмы, избыточный вес, деформации стопы и др.
  • Воспалительный процесс сопровождается сильной болью, заметной припухлостью, при ощупывании заметно колебание жидкости.
  • Растяжение связок голеностопного сустава
  • Растяжение голеностопа – это повреждение связок, характеризующееся острой болью, припухлостью, иногда местным повышением температуры тела.
  • Вывих голеностопного сустава
  • Характеризуется частичным смещением костей, сопровождается симптомами воспалительной реакции – отек, боль, изменение цвета кожного покрова.
  • Ушиб голеностопа
  • При травмах голеностопа поражаются мышечные ткани, окружающие сустав, при этом возникают болевые ощущения, место ушиба может отекать, при сильных ушибах возможны гематомы.

Лечение голеностопного сустава народными средствами: домашние рецепты

Современная медицина предлагает широкий выбор лекарственных препаратов для лечения заболеваний голеностопного сустава. Но эффективность терапии многократно возрастает, если методы официальной медицины комбинируются с народными средствами и физиологическими процедурами, а также коррекцией питания и образа жизни.

Лечение артрита голеностопного сустава народными средствами

  • Для быстрого снятия болевого синдрома и улучшения кровообращения в пораженном суставе народная медицина советует оборачивать на ночь голеностоп листьями лопуха, весной – листьями  мать-и-мачехи, зимой – листьями капусты.
  • Хорошо прогревают и снимают воспаление семена льна. Прогретые и сложенные в мешочек из хлопчатобумажной ткани, их прикладывают к воспаленной области.
  • Эффективно прогревают голеностоп, тем самым облегчая воспалительный процесс, обычные горчичники, которые выдерживают 15-20 минут, а затем сустав укутывают шерстяной тканью.

Только необходимо помнить – все процедуры, связанные с прогреванием, нельзя проводить в период острого течения заболевания.

Лечение артроза голеностопного сустав

Для лечения артрозов в народной медицине превалирует лопух.

  • Листья лопуха необходимо измельчить в кашицу, обмазать больной голеностоп, обернуть его целым листом лопуха и утеплить.

Матушка-природа имеет в своих закромах целый  арсенал лекарственных растений, которые способствуют регенерации хрящевой ткани. Это – листья березы, корень одуванчика, трава хвоща полевого, трава тимьяна, трава сабельника, кора ивы.

  • Отвары или настои этих трав (желательно, отдельно друг от друга), приготовленные по традиционной схеме — 1 столовая ложка на 1 стакан кипятка, нужно принимать внутрь 2-3 раза в день курсами  от 14 до 21 дней, с перерывами 1-2 месяца.
  • Критерием длительности курса лечения и перерыва между лечением являются субъективные ощущения – ослабление или усиление боли, улучшение или ухудшение суставной подвижности.

Лечение растяжения связок голеностопного сустава

При постановке этого диагноза, первое, что необходимо сделать – это обеспечить полную неподвижность сустава.

  • Одним из действенных средств является прикладывание к травмированному суставу кашицы из сырого картофеля.

Можно приложить кашицу из измельченного листа алоэ:

Проверьте, какой у вас % жира в организме, ИМТ и другие важные параметры

  • Держать, пока масса не нагреется, затем эту смесь удалить, и заменить ее свежей.
  • Сок алоэ многократно усиливает регенеративные процессы, этот способ хорош в том случае, когда нужно быстро одолеть недуг.

Есть очень простой способ буквально за пару дней снять отек и болевые ощущения – это водочный компресс:

  • Любая хлопчатобумажная ткань пропитывается водкой, оборачивается вокруг больного сустава, сверху накладывается целлофан, и все это утепляется шерстяной повязкой.

Лечение бурсита голеностопного сустава

Как и в предыдущем случае, лечение бурсита требует полного покоя для воспаленного сустава.

  • В это время к больному месту прикладываются компрессы из трав, обладающих противовоспалительным действием — это настои цветков ромашки, тысячелистника, корня лопуха, травы зверобоя, цветков липы.
  • Настой травы охлаждается до температуры 45 градусов, и прикладывается к пораженному участку. Если боль сильная, то в этом случае чередуются теплые и холодные компрессы.
Читайте также:  Лечение коксартроза тазобедренного сустава, как лечить сильные боли из-за артроза без операции

При бурситах рекомендуется прием внутрь следующей смеси:

  • в 250 мл теплой воды растворяют 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку яблочного уксуса.
  • Эту смесь необходимо выпить за день в 2-3 приема.
  • Если заболевание носит хронический характер, то длительность приема составляет 2-3 недели.

Лечение вывиха голеностопного сустава

  • Народная медицина в этом случае предлагает смесь измельченного лука и сахара, в пропорции 1:10.
  • Смесь накладывают на всю ночь и фиксируют.

Эффективным средством при вывихе является компресс из цветков пижмы:

  • Готовится он путем настаивания 3 столовых ложек цветков в 200 мл кипятка в течение часа.
  • Затем готовым раствором пропитывают любую натуральную ткань, сверху оборачивают компрессной бумагой.

Лечение ушибов голеностопного сустава

  • Веками проверенный метод – это прикладывание  к ушибленному месту листа подорожника.
  • Хорошим средством являются теплые успокаивающие ванночки ежедневно на ночь. В состав их должны входить отвары трав, таких как трава зверобоя, лист мать и мачехи, почки березы.

Универсальные методы, применяемые при всех воспалительных заболеваниях голеностопного сустава

Массаж

  • Эта процедура позволяет не только улучшить кровообращение в воспаленном участке, но и способствует лучшему усвоение лекарственных средств, применяемых местно.
  • Единственное противопоказание массажа – это острый период заболевания, характеризующийся интенсивной болью.

Местные ванночки из эфирных масел кедра, сосны, пихты

  • Для этого 3-5 капель эфирного масла разводят в 2 столовых ложках морской соли, молоке или меде, и эту смесь добавляют в ванночку с теплой водой.
  • Принимают такие ванночки 10-15 минут.

Ванночки из парафина и озокерита

  • Чудодейственно лечат суставы ванночки из парафина и озокерита.
  • Температура не должна превышать 45 градусов.

Профилактика и полезные советы

Что же необходимо предпринять, чтобы избежать заболеваний голеностопного сустава:

  • Всем людям, достигшим зрелого возраста, следует пересмотреть свое меню в пользу увеличения в нем продуктов, содержащих хрящевую ткань и коллаген. Этими продуктами являются различные мясные и рыбные заливные блюда, фруктовые  желе, морепродукты.
  • Ограничить потребление соли и увеличить объем выпиваемой чистой воды. А если эта вода настояна на кремнии или шунгите, то это  вообще оптимальный вариант.
  • Следует ограничить продукты, содержащие щавелевую кислоту –  консервированные помидоры и перец, щавель, шпинат, острые приправы.
  • Необходимо все время корректировать массу тела – избыточный вес не замедлит отразиться на «самочувствии» голеностопа.
  • Усугубляет течение заболевания суставов употребление спиртных напитков и курение, поэтому, от этих привычек необходимо избавляться.
  • С целью сохранения целостности костной ткани, необходимо увеличивать потребление продуктов с высоким содержанием кальция.
  • Немаловажную роль играет подбор обуви, которая должна быть комфортной, теплой, на каблуке оптимальной высоты.

Но, в любом случае, необходимо помнить – если предпринимаемые меры не ведут к улучшению состояния и заболевание прогрессирует, то это является обязательным поводом для визита к опытному травматологу.

(3 , 5,00 из 5)

Источник: http://happy-womens.com/lechenie-golenostopnogo-sustava-narodnyimi-sredstvami.html

Все об артрозе голеностопного сустава

Бурсит голеностопного сустава: симптомы и лечение народными средствами, как лечить в домашних условиях

Голеностопный сустав – как колеса автомобиля: помогает человеку двигаться, принимая на себя вес. Работа эта трудная, поэтому сустав с возрастом может ослабевать и давать сбой – вплоть до разрушения тканей и невозможности передвигаться без инвалидной коляски. Рассмотрим, что собой представляет артроз голеностопа: лечение народными средствами и медикаментами, симптомы и причины недуга.

Что нужно знать о заболевании

  1. Перед ознакомлением с методиками лечения артроза голеностопа рассмотрим природу этого заболевания и поговорим о диагностике.

  2. Заболевание начинается с воспалительного процесса, поражающего ткани сустава, стартуя с хряща, и заканчивается полной деформацией.

  3. За пребывание и перемещение в вертикальном положении мы расплачиваемся болезнями голеностопного сустава
  4. к оглавлению ↑

Фазы артроза

Заболевание имеет три стадии:

  1. Первичная фаза, возникающая, как правило, при перегрузке сустава, представляет собой дегенеративные изменения хряща.
  2. Вторичная фаза, появляющаяся в результате перелома либо других травм, характеризуется разрушением тканей при пораженном хряще.
  3. Третья степень, в процессе которой сустав изменяется.

Снижение работоспособности хряща можно объяснить такими причинами: ухудшение выносливости либо механическая перегрузка. Если хрящ вышел из строя, за ним начнет разрушаться и сустав.

  • В период первой фазы больного беспокоит дискомфорт, а во время второй и третьей фазы качество жизни постепенно ухудшается, недуг буквально «связывает ноги» человека, превращая больного в инвалида.
  • В большинстве случаев артроз голеностопа дает о себе знать болями
  • к оглавлению ↑

Симптомы болезни

Не всегда вовремя назначается лечение артроза голеностопного сустава 1 степени, а все потому, что выявить недуг на этой стадии не всегда представляется возможным. Симптомы порой выражены не ярко или «маскируются» под обычную усталость. Тем не менее, старайтесь «прислушиваться» к своему телу и мчитесь к врачу при появлении каких-либо из следующих симптомов:

  • боль, обычно усиливающаяся утром, при выходе из состояния покоя;
  • необычные звуки (скрип, хруст), раздающиеся во время движения;
  • быстрая утомляемость ног;
  • проблемы с подъемом и спуском по лестнице;
  • скованность движений;
  • припухлость в месте поражения;
  • проблемы с находящимися рядом мышцами;
  • частые вывихи ног;
  • ощущение «жара» в суставе;
  • искривление оси голени.

Пораженный и здоровый сустав

к оглавлению ↑

Причины появления недуга

Появлению артроза голеностопа способствуют такие ситуации и обстоятельства:

  • наследственность;
  • увлечение активными видами спорта (футбол, балет, бег и т.д.);
  • лишняя масса тела;
  • хождение на высоких каблуках;
  • частые вывихи ног;
  • ущемление корешков нервов, расположенных на позвоночнике;
  • отложение солей;
  • плоскостопие;
  • переломы;
  • болезни щитовидной железы;
  • артрит (воспаление сустава);
  • подагра.
  1. И, естественно возрастные изменения, которые не щадят суставы и могут стать отправной точкой для появления недуга.
  2. Операция – крайняя мера для запущенного состояния
  3. к оглавлению ↑

Борьба с артрозом

Итак, вам известны причины и симптомы артроз голеностопного сустава симптомы, теперь о лечении. Курс включает в себя комплекс мер по воздействию на больной сустав и организм в целом. Основная задача его такова:

  1. Убрать боль.
  2. Нормализовать двигательную функцию.
  3. Избежать дегенеративных процессов тканей.

к оглавлению ↑

Методы лечения

После проведения исследования врач определит, с помощью каких методик вам лучше бороться с недугом. Среди таковых может числиться:

  1. Медикаментозная терапия. Допустимо и лечение артроза голеностопного сустава народными средствами.
  2. Физиопроцедуры (лазерная, магнитная терапия и т.д.).
  3. Исключение нагрузок на сустав (прыжки, поднятие тяжестей, бег).
  4. Коррекция веса.
  5. Применение бандажа.
  6. Ношение ортеза.
  7. Переход на удобную обувь и специальные стельки.
  8. Гимнастика. Плавание.
  9. Отказ от курения.
  10. Хирургическое вмешательство (при третьей стадии недуга).

Типов операций для восстановления работоспособности голеностопа три:

  • эндопротезирование, представляющее собой замену сустава;
  • артропластика, помогающая восстановить сустав из остатков ткани;
  • артротез, когда сустав обездвиживают.

Так выглядит ортез

к оглавлению ↑

Медикаментозное лечение

Препараты для борьбы с артрозом голеностопа можно разделить на 2 категории:

  1. Быстрого действия.
  2. Замедленного действия.

Лекарства действуют по-разному. Первая группа избавляет от боли, вторая – не дает недугу прогрессировать.

Медикаменты быстрого действия – это нестероидные противовоспалительные составы, к которым относят нимесудид, диклофенак, напроксен, ибупрофен, ацетоминофен, ацеклофенка и т.д.

Источник: https://pozvon0k.ru/narodnye-sredstva-dlya-lecheniya-artroza-golenostopnogo-sustava.html

Бурсит голеностопного сустава: лечение, симптомы, терапия народными средствами

Причины

Причиной суставного заболевания чаще всего бывает повреждение голеностопа (ушиб, вывих, растяжение или разрыв) либо вторичное инфицирование бурсы гноеродными бактериями. Микроорганизмы проникают в синовиальный карман посредством лимфы из очагов воспаления при фурункулезе, абсцессах, остеомиелите, роже.

Нередко острый бурсит голеностопа развивается после сильного переохлаждения или длительного контакта с сыростью, ухудшения кровообращения в конечностях.

Хроническая форма бурсита голеностопа возникает на фоне длительного механического воздействия на зону ахиллова сухожилия — работа на вредном производстве, ношение неудобной обуви. Причиной воспаления может стать и аномальное строение ступни.

Классификация

Принято выделять две формы бурсита голеностопного сустава: острую и хроническую. Первая возникает внезапно и хорошо поддается медикаментозному лечению. Если терапия проведена неграмотно либо вовсе отсутствовала, заболевание переходит в хроническую фазу и доставляет человеку массу неприятностей.

От ответной реакции организма на воспаление зависит течение бурсита. Некоторые пациенты практически не страдают от симптомов заболевания, другие жалуются на высокую температуру, боль в голеностопе, большое количество экссудата.

Поэтому воспаление суставной сумки разделяют на следующие виды:

  • геморрагическое — с выпотом крови в бурсу;
  • серозное — синовия инфицируется микробами;
  • гнойное — вместо жидкости в околосуставной сумке собирается гной;
  • фибринозное — выпот содержит остатки белка;
  • комбинированное — соединяет в себе все рассмотренные виды.

В редких случаях бурсит в области голеностопа осложняется накоплением кальциевых солей на стенках синовиальной капсулы. Со временем они блокируют двигательные функции сочленения и приводят к неподвижности.

Симптомы

При диагнозе «острый бурсит голеностопного сустава» симптомы заболевания проявляются резкой болью в лодыжке, усиливающейся при движении и нередко отдающей в соседние ткани.

Над пораженным местом образуется упругая флуктуирующая шишка округлой формы. Ее размеры иногда достигают 10–11 см в диаметре, а поверхность краснеет и становится горячей.

При активном развитии бурсита появляются признаки флегмоны.

Проявления острого воспаления сопровождаются повышением температуры тела, сильной слабостью и вялостью, увеличением соседних лимфоузлов.

Симптомы хронического бурсита голеностопа выражены не так ярко. Боль становится умеренной, но уже не проходит после отдыха. Появляется сильная отечность тканей и ограничение подвижности. Пациент с трудом надевает обувь и не может долго находиться в ней. Резкое увеличение количества синовии приводит к образованию гигромы.

Диагностика

Во время первого приема врач выслушивает пациента и проводит пальпацию голеностопа. Обычно этого бывает достаточно для постановки диагноза.

С целью дифференциации бурсита от других суставных патологий с аналогичными проявлениями применяют аппаратные и лабораторные методы исследования:

  • рентгеноскопию. Показывает состояние сочленения и обнаруживает глубоко залегающие бурсы;
  • КТ и УЗИ. Определяют размеры воспаления и состав синовиальной жидкости;
  • клинический и биохимический анализ крови.

Бурсит голеностопного сустава: симптомы и лечение народными средствами, как лечить в домашних условиях

Для выявления возбудителя бурсита делают пункцию, забирая некоторое количество синовии. Бактериологическое исследование помогает выявить наличие крови, гноя и волокон фибрина в жидкости и назначить соответствующую терапию.

Лечение

Лечение бурсита должно быть комплексным и включать в себя консервативные, местные и общие мероприятия. К хирургическим методам прибегают при нагноении и резком ухудшении самочувствия больного. В этом случае выполняют вскрытие сумки с частичным иссечением пораженных тканей и последующим впрыскиванием склерозирующих препаратов.

При появлении флегмоны бурсу удаляют без вскрытия, с обработкой и ведением раны.

Консервативные методы

Если не было проведено бактериологическое исследование, больному назначают антибиотики, активные по отношению к большинству микроорганизмов: Цефазолин, Диоксидин, Гентамицин, Линкомицин, Цефпиром, Ампициллин, Доксициклин.

Для устранения боли и воспаления при бурсите голеностопа применяют следующие группы препаратов:

  • НПВС нового поколения — Мелоксикам, Найз, Артрозан, Нимесил, Мовикс, Нимулид, Целебрекс, Ксефокам;
  • мази — Капсикам, Вольтарен, Коллаген Ультра, Эмульгель, Долобене, Диклак гель, Индометациновая мазь. Средства наносят на поверхность воспаленной бурсы.

Для повышения иммунитета и уменьшения проницаемости сосудов назначают витаминные комплексы и Аскорутин.

Среди традиционных методов лечения бурсита голеностопа особой популярностью пользуются физиотерапевтические мероприятия: электрофорез, магнитотерапия, фонофорез, УФО, аппликации озокерита или парафинотерапия. Назначают их после устранения острых болей и активного воспаления. Для восстановления подвижности голеностопа прибегают к лечебной гимнастике под руководством инструктора.

С помощью местной и медикаментозной терапии можно за 10–14 дней полностью избавиться от симптомов недомогания.

Народные методы

При диагнозе «острый бурсит голеностопного сустава» лечение народными средствами заметно улучшает самочувствие больного. Но прибегать к нетрадиционным рецептам можно только после консультации с доктором.

Бурсит голеностопного сустава: симптомы и лечение народными средствами, как лечить в домашних условиях

Для уменьшения боли и отека при бурсите на область голеностопа накладывают спиртовые компрессы или 50% раствор Димексида. Хорошо помогают глиняные обертывания и медовые аппликации.

Читайте также:  Корешковый синдром поясничного отдела: симптомы и лечение радикулопатии позвоночника, как снять сильную боль

Отличный противовоспалительный эффект дает лист свежей капусты, отбитый и пустивший сок. Менять его рекомендуется каждые 3–4 часа. Лечить бурсит можно и сухим теплом. Для этого на пораженную ногу надевают высокий шерстяной носок, укутывают и ложатся в постель.

Другие способы нетрадиционного лечения:

  • ванночки из лекарственных трав (ромашка, шалфей);
  • закапывание голеностопа в нагретый песок или морскую соль;
  • компрессы из сырого измельченного картофеля или размятых листьев каланхоэ.

Занимаясь самолечением бурсита голеностопа, необходимо помнить о причинах заболевания. Если патологический процесс был спровоцирован микробным агентом и присутствует нагноение, пользоваться народными рецептами запрещено.

Профилактика

Профилактика бурсита очень проста и заключается в выполнении следующих рекомендаций:

  • строго дозировать нагрузку на голеностоп;
  • не допускать повреждений и переохлаждения конечностей;
  • тщательно обрабатывать раны и ссадины в области лодыжки;
  • избегать травмоопасных видов спорта;
  • предупреждать регулярное механическое воздействие на ахиллово сухожилие или носить защитную повязку.

Перед физическими занятиями очень важно размяться и разогреть мышцы голеностопа, а после тренировки — мягко выйти из процесса с помощью расслабляющих упражнений. И отдельные рекомендации для дам — не злоупотреблять ношением неудобной и узкой обуви на каблуках.

При грамотном и своевременном лечении бурсит в области голеностопного сустава проходит быстро и бесследно. Главное — не затягивать с обращением к специалисту. При гнойной форме и неэффективности консервативного лечения оправдано хирургическое вмешательство.

Елена Медведева, врач,
специально для Ortopediya.pro

Источник: https://ortopediya.pro/sustavy/bursit/golenostopnyh-sustavov.html

Пяточный бурсит: лечение в домашних условиях, эффективные народные средства

Одной из распространенных болезней людей, которые в течение длительного времени поддаются чрезмерным загрузкам, является пяточный бурсит. Распознать патологию можно по видимой опухлости в области пятки и сильным болезненным ощущениям. На ранних стадиях болезнь поддается консервативному лечению.

Особенно эффективно комплексное лечение, в составе которого средства традиционной медицины и народные рецепты, назначенное врачом после обследования пациента. Успех лечения зависит от того, насколько правильно определены причины развития патологии, а также ее форма.

Из статьи вы узнаете, можно ли лечить пяточный бурсит в домашних условиях, самые эффективные рецепты народной медицины.

Что такое бурсит пятки

Заболевание характеризуется воспалительным процессом околосуставных сумок в районе сухожилия пятки. Вокруг каждого такого сухожилия имеется синовиальная сумка (бурса), где есть жидкость для смягчения нагрузок, которые приходится выдерживать стопе и пятке.

Бурсит развивается при попадании в синовиальную сумку инфекции или из-за механического воздействия. В первом случае инфекция может попасть через небольшую ранку и спровоцировать развитие воспаления. Механическое воздействие – это ушибы, растяжение, ношение обуви на высоком каблуке.

Также заболевание развивается при нарушениях гормонального баланса и обмена веществ, после перенесенных заболеваний (фурункулез, артроз, артрит и др.).

Очень важно, чтобы при появлении первых симптомов, человек получил адекватную врачебную помощь, было устранено причины, вызвавшие такое состояние, для чего нужно как можно раньше пройти обследование.

Бурсит пятки требует незамедлительного лечения, потому что, при его отсутствии, болезнь может перейти в хроническую форму, а она уже более опасна и сложнее поддается лечению.

Основные симптомы

О развитии бурсита говорит боль, которую человек ощущает в области пятки. Болезненные ощущения схожи с пяточной шпорой, но они не такие острые. На патологию также указывает появление бугорка на пятке, уплотнения, имеющего мягкую консистенцию.

Движения стопой при развитии пяточного бурсита вызывают дискомфорт. В большинстве случаев симптомы пяточного бурсита ощутимы утром: область пятки припухлая, появляется отечность, покраснение кожного покрова.

При отсутствии лечения может быть такое осложнение заболевания, как разрыв пяточного сухожилия, что приводит к потере функций стопы и инвалидности.

Возможность лечения народными методами

Гнойная форма пяточного бурсита.

Лечение пяточного бурсита в домашних условиях может проходить только на ранних стадиях. Если заболевание перешло в хроническую форму или носит гнойный характер, лечение проводится только в больнице.

Народные средства могут стать отличным дополнением комплексного лечения в сочетании с традиционными методами. Народных рецептов от пяточного бурсита много, каждый из них имеет свою эффективность. Но, чтобы они оказали требуемое действие, каждый из них нужно обязательно согласовывать с лечащим врачом.

Именно он сможет выявить противопоказания, что снизит риск побочных эффектов.

Помимо этого, если имеется сильная отечность, сопровождаемая температурой, то от домашнего лечения стоит отказаться. При выраженных признаках патологии следует воспользоваться традиционными медикаментозными препаратами.

Народные рецепты преимущественно направлены на снятие болевого синдрома и воспалительного процесса.

Эффективные процедуры в домашних условиях

Лечение пяточного бурсита требует четкого соблюдения предписаний врача. Это позволит устранить проблему на ранних стадиях, предотвратить рецидивы и переход в хроническую форму.

Существует несколько видов процедур, которые применяются при пяточном бурсите.

Все они доказали свою эффективность в качестве вспомогательного лечения и профилактики при этом недуге, которому подвержены представительницы прекрасного пола, часто носящие обувь на высоком каблуке, а также люди, занимающиеся активными видами спорта.

Компрессы

Вот несколько действенных рецептов:

  1. Свежие листья лопуха или капусты способны снять воспаление. Нужно взять чистый лист одного или другого средства и приложить к поврежденному бурситом участку. Сверху требуется шерстяная повязка. Компресс нужно поменять через 6 часов. Повторять, пока отечность не уменьшиться;
  2. Для уксусно-медового компресса нужно взять натуральный мед и уксус (столовый или яблочный) в равных пропорциях. Компоненты тщательно перемешать и равномерно распределить по марлевой салфетке. Приложить к пораженному участку на ночь, завязав платком;
  3. Компресс из хозяйственного мыла, лука и меда. Это средство доказало свою эффективность при лечении бурсита, когда заболевание уже запущено и перешло в хроническую форму. Необходимо взять по 1 ч. л мыльной стружки, луковой кашицы, меда. Мед и мыло растопить на водяной бане и равномерно распределить на марлевой салфетке, сверху луковую кашицу (на мясорубке или мелко нарезать). Компресс делать на пораженное место на ночь, укутав теплым платком. Курс лечения – 2 недели.

Прикладывание компресса к пораженному месту помогает снизить отечность, снять воспалительный процесс. При соблюдении технологии можно ненадолго снизить болевые ощущения, что крайне важно при острой форме.

Какой врач лечит бурсит тазобедренного сустава можно узнать в данной статье.

Ванночки для ног

Снять болезненность сустава помогут теплые ванночки для ног:

  1. Пихтовое масло. В миску с теплой водой нужно добавить несколько капель пихтового масла. Опустить пораженную бурситом стопу в воду на 15-20 минут;
  2. Морская соль. Ванночки с добавлением этого продукта нормализуют обменные процессы и быстро снимают воспалительный процесс. Время принятия ванночки для ног – 20 минут;
  3. Хвоя. Иголки нужно замочить в холодной воде, после чего прокипятить. Больную ногу парить в течение 30 минут, вода должна быть такой, чтоб ее можно было терпеть;
  4. Сенная труха. 2-3 ст. л сенной трухи залить холодной водой, довести до кипения и кипятить в течение 30 минут. Добавить в теплую воду. Погрузить больную ногу в ванночку на 5-10 минут.

Ванночки для ног так же способствуют улучшению состояния кожного покрова ног, так как улучшается кровоснабжение тканей. Регулярное применение ванночек устраняется и сухость стопы.

Настойки

Благотворное действие при пяточном бурсите способны оказывать и настойки:

  1. Мед и уксус. Для приготовления потребуется 1 ст. кипяченой воды, которую нужно остудить, 1 ч. л уксуса (лучше взять яблочный) и 1 ч. л меда. Все ингредиенты перемешать. Пить в течение 3 недель по 250-500 мл в день;
  2. Сельдерей. 1 ст. л семян сельдерея залить 1 ст. кипяченой воды. Настоять в течение 1,5 часа, после чего процедить. Пить в виде чая 2 раза в день. Курс лечения – 2 недели;
  3. Береза, крапива фиалка. 1 ст. л смеси из листьев березы, крапивы и фиалки залить 1 л кипятка. Дать настояться, после чего процедить. Пить за полчаса до приема пищи по 100 мл по 5-6 раз в день.

При пяточном бурсите также рекомендуется пить свежевыжатый сок грейпфрута — это позволяет восполнять запас витамина С, необходимого для укрепления иммунитета.

Прогревания

Воздействие на пораженное место теплом позволяет снизить болезненность, уменьшить воспалительный процесс. Прогревание – самый простой и действенный метод лечения бурсита в домашних условиях. Несколько рецептов:

  1. Соль. В льняной мешочек насыпать соль, которую следует подогреть на сухой сковородке. Приложить мешочек к пораженному месту. Делать ежедневно в течение двух недель;
  2. Льняные семечки. Подогреть семечки льна на сковороде, как и в случае с солью, насыпать их в льняной мешочек и приложить к больному месту. Рекомендуется делать на ночь ежедневно. Курс – 2 недели;
  3. Сахарный песок. Прогреть на сухой сковороде (сахар не должен растопиться). Взять мешочек из плотной ткани и пересыпать в него подогретый сахар. Мешочек приложить к пораженному бурситом месту, поверх него положить целлофановый пакет и завязать теплым платком. Делать такой компресс ежедневно на ночь, пока не пройдет припухлость.

Эффективность лечения повышается, если сочетать между собой народные средства, к примеру, ванночки и компрессы, ванночки и настойки.

Противопоказания

Каждый человек должен понимать, что любое народное средство имеет не только ценные компоненты, которые оказывают благотворное воздействие на организм, но и может навредить. Прежде всего, это возможность аллергической реакции организма на какой-то компонент.

Именно поэтому так важно согласовывать каждое средство с врачом, а не начинать лечение пяточного бурсита медом, солью или уксусом, потому что это помогло другу или коллеге на работе.

При появлении сыпи на коже, красноты или отечности нужно отказаться от дальнейшего лечения и обратиться к лечащему врачу.

Про лечение бурсита коленного сустава медикаментами можно прочитать в данном материале.

Профилактика

Народные рецепты снимают воспалительный процесс и болезненность в пораженном бурситом месте. Если лечение, традиционное и народное подобрано правильно, соблюдались все рекомендации врача, значит, вероятность перехода болезни в хроническую форму будет минимальной. Народные рецепты помогут предотвратить развитие болезни, особенно если она была диагностирована в самом начале.

Кроме домашних процедур стоит скорректировать рацион питания, исключив жирную, острую и соленую пищу. Очень важно вдумчиво подойти к выбору обуви, поскольку именно это является одним из провоцирующих факторов. Для активных людей стоит снизить нагрузку, не забывать про разминку и заминку во время занятий спортом.

В качестве профилактики можно использовать специальный гимнастический мячик. Это не только убережет от болезни, но и улучшит состояние стопы.

Отличные профилактические средства, которые могут защитить человека от развития пяточного бурсита, – это ношение правильной обуви и предотвращение высоких нагрузок на стопу в течение длительного времени.

Видео

В данном видео рассказывают про самые эффективные народные средства лечения пяточного бурсита.

Выводы

  1. Пяточный бурсит – это воспаление в синовиальной сумке (бурсе) под воздействием механического воздействия или попадания инфекции.
  2. Зная симптомы заболевания, и своевременно обратившись к врачу, заболевание можно обнаружить на ранних стадиях. Только своевременно назначенное и правильно подобранное лечение поможет избавиться от заболевания, что негативным образом отражается на качестве жизни.
  3. Лечение бурсита в домашних условиях – это компрессы, прогревания, применение настоек и ванночек для ног.
  4. Народные средства могут использоваться только после консультации с врачом, что поможет избежать негативных реакций организма, в частности, аллергических реакций.
  5. Народные рецепты не могут заменить традиционное лечение, назначенное врачом. Они могут быть вспомогательным или профилактическим средством к основному лечению.

Источник: https://ProOporu.com/bolezni-sustavov/bursit/golenostopa/pyatochnyj-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html

Ссылка на основную публикацию